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得意な相談

■ 恋愛における不安や迷い
・相手の気持ちが分からず不安になる
・連絡頻度や返信速度に一喜一憂してしまう
・小さな言動が気になり、気持ちが落ち着かない

■ 片思い・復縁・曖昧な関係
・片思いが長く続き、前に進めず苦しい
・別れた相手のことが忘れられない
・付き合っているのか分からない関係に悩んでいる

■ 恋愛依存・不安が強くなりすぎる状態
・恋愛が生活の中心になってしまう
・相手の反応次第で気分が大きく揺れる
・「嫌われたらどうしよう」という不安が止まらない

■ パートナーとの関係性・コミュニケーション
・価値観や考え方の違いに悩んでいる
・本音を伝えられず我慢してしまう
・話し合いがうまくいかず、すれ違いを感じる

■ 恋愛と将来への不安
・この恋愛を続けていいのか迷っている
・結婚や将来を考えると不安になる
・年齢や周囲の状況と比べて焦ってしまう

■ 誰にも言えない恋愛の悩み
・人に話しづらい内容でひとりで抱えている
・「こんなこと相談していいのかな」と迷っている
・否定されるのが怖くて誰にも話せない

相談では、無理に答えを出したり、正解を押し付けることはしません。
相談者様の気持ちやペースを大切にしながら、今感じていることを整理するお手伝いをしています。
気持ちがまとまっていなくても大丈夫です。
少しずつ心が落ち着いていく時間を、一緒に過ごせたらと思っています。

メッセージ

はじめまして、ひなたです。

恋愛は、楽しいはずなのに
なぜか不安や苦しさのほうが大きくなってしまうことがありますよね。

連絡が来ないだけで落ち着かない、
相手の一言で一喜一憂してしまう、
好きなのに、しんどい、
その揺れる気持ちは、弱さではありません。

これまで恋愛相談を中心に、
7,000件以上のご相談をお受けしてきました。

「相手の気持ちが分からなくて不安になる」
「連絡が来ないだけで、心が落ち着かなくなる」
「好きなのに、しんどい気持ちばかりが増えていく」
そんな、恋愛の中で生まれる「心の揺れ」に数多く向き合ってきました。

私が大切にしているのは、
あなたの気持ちを否定せず、安心して話せる時間をつくること。

うまく話そうとしなくて大丈夫です。
言葉がまとまっていなくても、気持ちがぐちゃぐちゃでも構いません。

「こんなこと相談していいのかな」と思う内容ほど、
ひとりで抱え込んでしまいやすいものです。

これまで、
「話しているうちに自分の気持ちが分かってきた」
「責められずに聞いてもらえて安心した」
「恋愛に振り回されすぎていたことに気づけた」
「誰にも話せない悩みを初めて話せた」
そんなお声を多くいただいています。

無理に前向きな答えを出すことや、
「こうするべき」と決めつけることはしません。

あなたが本当はどうしたいのか、
どんな関係を大切にしたいのかを、
あなたのペースで一緒に整理していきます。

片思い、恋人関係、復縁の迷い、
依存してしまう不安、距離感の悩み、
連絡のやり取りや心理のすれ違いなど、
どんな内容でも大丈夫です。

恋愛は、本来あなたを苦しめるためのものではありません。
少しずつ、自分を大切にしながら向き合える形を
一緒に見つけていけたらと思っています。

「少し話してみたいな」と思えたタイミングで、
どうぞ安心してお声をかけてください。

あなたの恋が、
不安ではなく安心を土台にできるよう、
本気で向き合います。

経歴

2021年よりカウンセラーとして活動を開始。
不安や人間関係、恋愛の悩みなど、気持ちに寄り添う相談を中心に継続的に相談対応を行ってきました。

某相談サービスでは、チャット・通話相談を通じて累計7,000件を超える相談対応を行い、
安心感のある対応や否定せずに話を聞く姿勢が評価され、男性カウンセラーとして相談件数1位を長期に渡り獲得。

2026年2月からエキサイトお悩み相談室カウンセラーとして業務を開始

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2月24日 (火) 10:09

本日よりデビューしました。16時まで待機予定です。よろしくお願いいたします。

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