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4/28（火） |
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4/29（水） |
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4/30（木） |
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5/1（金） |
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5/2（土） |
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5/5（火） |
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5/6（水） |
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5/7（木） |
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5/9（土） |
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5/10（日） |
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5/11（月） |
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5/12（火） |
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5/13（水） |
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5/14（木） |
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5/15（金） |
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5/16（土） |
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5/18（月） |
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5/19（火） |
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5/20（水） |
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5/21（木） |
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5/22（金） |
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5/25（月） |
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得意な相談
【心の痛み】
「もうどうしたらいいか、分からない。」
「誰にも言えなくて、ずっと苦しい。」
「どうして分かってもらえないんだろう。」
「このままじゃダメだと分かってるのに、動けない。」
【心の傷】
「思い出すと、今でも苦しくなる。」
「もう終わったはずなのに、心が置いてかれたまま。」
「信じてたのに、裏切られた気がする。」
「私じゃダメだったのかな、と思う。」
「幸せになりたいのに、怖さを感じる。」
【パートナーとの関係】
「どうしてこんなに気持ちが伝わらないんだろう。」
「否定されるたびに、自分の価値が分からなくなる。」
「友人や家族にも言えなくて、ひとりで抱えてきた。」
メッセージ
公認心理師・産業カウンセラーの堀川翔平です。
これまで20年以上、3,000件以上のご相談に、公認心理師として向き合ってきました。
夫婦・家族・恋愛の悩みで傷ついた心にもじっくり耳を傾け、「また前を向けそうです」と笑顔を取り戻された方を多く見てきました。
迷いが続くとき、
誰にも言えない気持ちを抱えているとき、
傷つき、どう立ち直ればいいのか分からないとき、
どうして分かってもらえないの、と心が叫ぶとき、
関係を続けるべきか、答えが出せないとき、
そんな時こそ、心はそっと「誰かに話したい」と願っています。
カウンセリングは、その気持ちを大切に受け止め整える場所です。
モテる方法や恋の駆け引きは、専門外です。
ですが、心の専門家として、あなたの悲しさ・不安・寂しさ・眠れない思いに、丁寧に寄り添いながらサポートいたします。
感情が整理できないとき、
何を選べばよいのか分からないとき、
まずは気持ちを落ち着けることから始めましょう。
恋愛は本来、あたたかいもののはずなのに、気づけば不安や寂しさでいっぱいになってしまうことがあります。
連絡が来ない夜
言葉のすれ違い
分かってほしいのに伝わらないもどかしさ
そんなとき、必要なのはテクニックではなく、まず“心を整える時間”だと私は考えています。
恋愛の悩みは、近しい人ほど話しづらいものです。
「こんなこと相談していいのかな」
そう思う内容こそ、大切にお聴きします。
話しているうちに呼吸が深くなる、
混乱していた気持ちが、少しずつ輪郭を取り戻す、
そして「自分はどうしたいのか」が見えてくる、
そのプロセスを、あなたのペースで伴走します。
ひとりで抱えなくて大丈夫です。
まずは安心してお話しください。
経歴
心の悩みと向き合い、カウンセラー歴21年。
カウンセリング経験は数千件に及びます。
「認知行動療法」や「来談者中心療法」といった、相談者に負担の少ないカウンセリングを主に活用。
九州保健福祉大学にて臨床心理学・医学概論・精神保健学・心理統計学・精神医学・社会心理学・認知心理学・心理療法を履修。
資格
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ほりかわ しょうへい
堀川 翔平
カウンセラー
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みなさまの口コミ
実際に恋ラボをご利用になった方々の口コミをご紹介します。
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お話を聞いてくださってありがとうございました。
1人でずっと悩んで不安で悲観的になっていた中、優しく話を聞いてくださって本当に安心しました。話し方もとても落ち着いていて話しやすかったです。
またお話ししたいなと思いました。
2026年3月9日
23歳
男性
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