・相手の本音、行動の分析
・不倫等の複雑恋愛
・夫婦関係
・パートナーとのコミュニケーション
・別れた相手への未練や気持ちの整理
・過去の恋愛が引きずって次に進めない
・恋愛依存、冷静になれない
・頭ではわかっているのに、心がついてこない
・別れた相手と復縁するべきか
・自分の恋愛傾向、行動パターン
・感情的にならず、冷静に恋愛の悩みを相談したい

私のカウンセリングは、共感や優しさだけにとどまりません。
心理学に基づいた視点から、気づきを促し、現実を動かすお手伝いをします。

恋愛は、自分をすり減らさないことが何より大切です。

「こんなに尽くしているのに報われない…」
「いつも同じような恋愛で傷ついてしまう」

恋愛は、ただ感情のままに進めばうまくいくものではありません。

自分の価値を知り、自分を大切に扱うこと。
そして、相手と丁寧に向き合いながらも、"自分軸"を持って関係を築くことが、とても大切です。
恋愛がうまくいかないとき、つい

「自分が悪いのかな」
「我慢すればいいのかな」

と、自分を責めてしまう方も多いかもしれません。
でも実は、あなたの“心のクセ”が、同じパターンを繰り返しているだけかもしれません。

●的確で回復志向のあるアドバイスが欲しい
●共感だけではなく「どうしたらいいか」が知りたい
●一人で悩むのは限界。でも誰に話していいかわからない

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。

ときには感情的になったり、不安で前に進めなかったりしても大丈夫。
あなたのペースで、今の気持ちをそのまま話してくださいね。

大切なのは、小さな「ありがとう」を伝えること。
たった一言でも、感謝の気持ちは関係を前向きに変えてくれます。
笑顔には、人を惹きつける力があります。
自分自身を大切にできるようになると、不思議と相手の態度も変わってきます。

どんな悩みでも、話すことで気持ちが軽くなったり、自分のことが少しずつわかってきたりします。
だからこそ、どんな内容でも、どうぞ遠慮なく相談してください。

心理臨床大学院を修了後、長年学校教員として勤務。

現在は公認心理師を取得し、学校カウンセラーや大学院の心理相談員を務め、発達課題（自閉スペクトラム症、ADHD、学習障がいなど）を抱えるお子さまへの支援にも力を入れ、日々研鑽を重ねています。

相談実績　約7,000件以上

公認心理師