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9/5（金） |
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9/6（土） |
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9/7（日） |
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9/8（月） |
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9/9（火） |
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得意な相談
■自分を好きになるお手伝い
‥恋愛においても、自信を持つことが大切です。
■パートナーとの良い距離感
‥心地よい関係を作っていくヒントを探しましょう。
■恋愛の悩みや不安を軽くする
‥気持ちを整理して、心が楽になる方法を見つけましょう。
■失恋や過去の傷からの回復
‥心をケアして、一歩踏み出すお手伝いをします。
■うまく話せるようになるサポート
‥お互いに心が通じる話し方のコツをお伝えします。
メッセージ
はじめまして。心理カウンセラーの「まい」です。
恋愛に悩むことは、決しておかしいことではありません。
どんなに好きな相手でも、不安になったり、迷ったりするのは自然なこと。
でも大切なのは、あなたが“自分らしくいられる恋愛”を築いていくことです。
そのためのお手伝いを、心を込めてさせていただきます。
〜恋愛にも活かせる15年のカウンセリング経験〜
これまで約15年間、子どもや若者支援、医療の現場などで、心理検査やカウンセリングを行ってきました。
スクールカウンセラーや精神科病院での経験もあり、人間関係や感情のコントロールに関するサポートを数多くしてきました。
その中で学んだのは、
「視野を広げること」
「考え方を柔らかくすること」
「新しい行動を試してみること」
それが、恋愛においてもとても大きな力になるということ。
認知行動療法などの専門知識を活かしながら、あなたがより心地よく過ごせる関係性を、一緒に考えていきます。
〜恋に悩むあなたの味方です〜
「どうしたら気持ちが伝わるの？」
「この選択、間違ってない？」
そんな風に悩むときは、一人で抱え込まないでくださいね。
あなたの気持ちや迷いを、誰かに話すだけでも、心がふっと軽くなることがあります。
本心を伝えるトレーニングやストレスへの対処法なども取り入れながら、あなたが“心から納得できる選択”を見つけられるよう、丁寧に寄り添います。
恋愛は、一人で悩むものではなく、誰かと一緒に歩んでいくもの。
そして、悩むことも、誰かと一緒に乗り越えていけるものです。
あなたが本来持っている魅力を、もっと引き出せるように
そして、あなたらしい恋愛ができるように
より良い未来を描けるように
どうか遠慮せず、お話に来てくださいね。
あなたの幸せを、心から応援しています。
経歴
★カウンセラーとして約15年の経験を持ち、子ども・若者支援や医療分野で心理検査・カウンセリングを行ってきました。
■ユースサービス協会（約2年）
・若者の引きこもり支援、居場所づくりを担当。
■スクールカウンセラー（約5年）
・小〜高校生の悩みに寄り添い、「変わりたい」「挑戦したい」気持ちをサポート。
・同時に幼児健診や診療所で、発達相談・子育て支援にも従事（約3年）。
■精神科病院（約5年）
・認知症・依存症の治療に関わり、心理検査・個別/集団カウンセリングを実施。
＼カウンセリングのスタイル／
・認知行動療法をベースに
・考え方を柔らかく・行動を前向きに
・感情の整理、ストレス対処、自己主張の練習も取り入れます。
あなた自身の「力」や「魅力」を引き出しながら、よりよい未来へ、一緒に歩んでいけるカウンセリングを目指しています。
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みなさまの口コミ
実際に恋ラボをご利用になった方々の口コミをご紹介します。
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初めての恋愛で突然恋人から別れを告げられ気持ちが分からず不安で困っていた所を的確にアドバイスして頂きました とても有難かったです アドバイスを参考に頑張りたいと思います
2025年8月30日
27歳
女性
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率直な意見、メッセージをいただきありがとうございました。自分自身が1番難しいことは分かってはいますが、過去の後悔で苦しくて耐えられずお電話させていただきました。また必ずどこかのタイミングでチャンスが来ると信じて自分自身に目を向け頑張ります。ご相談させていただきありがとうございました。
2025年8月25日
34歳
男性
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まいカウンセラー、先日は子どものお迎えまでの短い時間でしたが、ありがとうございました。お話しているうちに、元気が出ました！心の傷は深く、心から笑える日はいつになるかわかりませんが、期限、目標を決めて、子どものために、夫と話し合っていきたいと思います。くじけそうな時、また相談させてください。
2025年8月23日
43歳
女性
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昨夜は真夜中にもかかわらず、丁寧にお話を聞いてくださりありがとうございました！
また長文のメッセージもいただき、嬉しく読ませていただきました。
時間と共に答えは自然と出てくると分かっていても、どうしても落ち着かず電話しました。
話していくうちに大切な事がハッキリと見えて、少しずつ心が整理されてきました。
前向きに彼と向き合ってみます！
2025年8月13日
47歳
女性
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優しくきいてくださりありがとうございます。このような相談は初めてでしたが、話し終えて呼吸がしやすくなりました。今日はこれから、お相手と話してきます。
2025年8月13日
38歳
女性
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まい先生いつも親切、親身になり相談に乗って下さり良きアドバイスをいただきありがとうございます.。又毎回ご相談した後、ご丁寧なアフターメールを早くに頂いて大変感謝しております。まい先生は15年間のカウンセリング経験があり臨床心理士、公認心理士等色々資格を取得されており頼もしい限りの先生です。やはり色々経験されており臨床心理士、公認心理士等資格持っておられるので考え方も柔軟で色々な提案を考えてくださり私も為になりとても参考になり役に立っております。恋愛、婚活相談をさせて頂いており今はこれと言って特定なお相手は見つかっていませんがこれからもまい先生に何かあればご相談をお願いして一緒に考えて良きアドバイスを頂いていい方向に行けばいいなと思っております。いつもありがとうございます。大変感謝しております。これからもよろしくご指導のほどお願い申し上げます。
2025年8月10日
59歳
女性
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まい先生
先程は長々とまとまらない話をしてしまい、
申し訳ありませんでした。
電池が無くなるまでお電話に付き合って
頂いてありがとうございました。
沢山色々な事を話してしまいましたが、
とりあえず現状維持で
彼という浮き輪を外せる何かを模索して
自分なりにゆっくりと探してみます。
本当にありがとうございました。
2025年7月12日
36歳
女性
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いろんな実践できるアドバイスをありがとうございました。
2025年6月21日
38歳
男性
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すごい丁寧に一つ一つ聞いてくださり、その悩みに対してちゃんと言語化し、納得できる的確なアドバイスをいただけました。本当に自分の悩みが一気に晴れました。先生のアドバイスをすぐに実践して、いい流れも来る気配を感じてます！ありがとうございました！！
2025年6月8日
34歳
男性
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