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暗いトンネルを抜けて心を軽くしませんか?

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飯塚 和美

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いいづか かずみ

飯塚 和美

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得意な相談

・恋人、夫婦関係改善
・自己肯定感が低い
・感情のコントロールがうまくいかない
・人からどう見られるかが気になる(嫌われたくない)
・コミュニケーション改善
・辛い恋を忘れたい
・うまくいく考え方
・気持ちが分からない
・勇気が持てない
・魅力的に変わる法
・気持ちの伝え方

メッセージ

こんにちは、心理カウンセラーの飯塚和美です。

カウンセリングでご夫婦の悩みや恋人の悩み、数々の恋愛相談にのらせていただきました。
今の恋愛を進展させたい方、辛い恋に終止符を打ちたい方、どうしたら良いのか自分で決めかねている方、一度相談しませんか?
お話を聞く中で気持ちの整理をしていただき、今の状態から少しでも進むお手伝いをいたします。
自分の気持ちをうまく伝えられない方には、コミュニケーションのアドバイスもさせていただきます。
迷っている方、自分がどうしたいか分からない方、前に進みたい方、どんなご相談でもかまいません。
「踏み出す一歩」のお手伝いをさせてください。
ご相談お待ちしています。

経歴

東京都江戸川区に生まれ、OLを経て結婚。

子供の不登校を機にカウンセラー資格を取り、2013年にカウンセリングルームを開業。

カウンセリングの他、ヒプノセラピー、心理講座やワークを開催。
2014年著書「考え方で明日は変わる」出版 
ニュースサイト記事
 ・増加する高齢者のアルコールは認知症への警鐘?
 ・結婚生活における心構えとストレスへの対処法
 ・人見知りではなかった社会不安障害
 ・切れやすい高齢者が増えたわけは?どのような対処法が考えられるか?
 ・急増する女性のアルコール依存症
 ・DVの世代間連鎖を生まないためにはどうすればいい?
 ・脳などに深刻な影響を及ぼすスマホ依存症 避けるにはどうすればいいか?
 ・いよいよゴールデンウィーク。5月病にならないためには?
  他

資格
 ・全国心理業連合会 / 一般プロフェッショナル心理カウンセラー(聴くプロ)
 ・米国催眠療法協会(ABH)マスターヒプノシスト認定 / 心理ヒプノシスト
 ・ヒューマン・ギルド / ELM勇気づけリーダー

エキサイトお悩み相談室が提携している「株式会社エンファクトリー」に所属するカウンセラーに、このロゴマークが表示されます。

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飯塚 和美

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いいづか かずみ

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8月31日 (月) 18:08

待機いたしました。
時々退出いたしますが、22時頃まで待機しますのでご相談ください。
心を軽くするお手伝いをさせてください。

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みなさまの口コミ

実際に恋ラボをご利用になった方々の口コミをご紹介します。

  • 先日はありがとうございました。
    2回目の相談で少し時間が空いてしまっていたのですが、先生の雰囲気から緊張せずにお話しすることができました。
    カウンセラーとしての視点、経験から具体的なアドバイスをしてくださるので大変参考になります。
    実践するのは難しいかもしれませんが、先生が大丈夫と言うと不思議とできる気がしてきました。頑張ってみます。
    また悩むことがあればぜひよろしくお願いします。

    女性 2024年9月22日 36歳 女性

  • 最初に想定時間を聞いていただいて安心しました。相談時は私の気持ちに寄り添って話を聞いてくださり、色んな方面でのアドバイスやコツを教えていただいて、気持ちが落ち着きました。どのような方向に進んでもやり方や考え方があると安心しました。考えすぎて色々辛かった部分が解消されました。ありがとうございました。

    女性 2024年8月29日 32歳 女性

  • 先日はお話を聞いていただき、ありがとうございました。
    ストレートな発言の中にも、どこか安心感を感じさせる温かい雰囲気と、さすがの説得力が感じられ、初めてでもついたくさんお話をしたくなってしまいました。
    恋愛相談でしたが、男女の関係以前の人間同士の根本的なコミュニケーションの方法についてご指摘いただき、大変勉強になりました。
    相談ばかりでは駄目だと言われてしまいましたが(笑)悩んでどうしようもなくなった時には、ぜひまたよろしくお願いします。

    女性 2024年8月16日 36歳 女性

  • 先生が待機して下さって、良かったです。
    どうにも出来ない事を悩むのではなくて、どうにか出来る事を建設的に考えようと思います。

    あれから、おかげさまで、少し建設的に考えられた気がします。まだ不安ですが、気に病む事はしたくないので、出来る事をします。
    身体の事だけではなく、他の普段の生活の中の心の中も建設的に考えられるようになれば良いなぁと思います。
    なかなか難しそうですが…。

    先生のお話を伺って、ウジウジしているだけでは何も変わらないと感じました。
    変わってほしくない事もありますが、改善出来る事は、改善したいです。
    前向きになれた気がします。
    本当にありがとうございます。

    女性 2023年11月25日 55歳 女性

  • 優しくありがとうございました!

    女性 2023年10月10日 46歳 女性

  • おかげさまで気持ちが落ち着けました。ありがとうございました。

    これからは、改善策を考えるように致します。
    まず、どんな方に対しても、挨拶は感じ良い印象を持たれるよう笑顔でします。
    最近は、怖がってばかりいました。
    もう少し勇気を持ちます。

    体の為にも、マイナスな事は考えないように致します。
    貴重なアドバイス本当にありがとうございます。

    女性 2023年10月9日 55歳 女性

  • 丁寧に話を聞いてくれてありがたかったです!

    男性 2023年3月18日 32歳 男性

  • 的確なアドバイス
    ありがとうございました。

    男性 2023年3月15日 43歳 男性

  • 飯塚先生、昨日はありがとうございます。
    自分自身、寂しがり屋なところもあるので、付き合ってしまいましたが、自分が深くかかわってもお互いのためにならないのだと悟りました。
    良いイメージを持っていくこと、気付かせていただきました。何だかその方が、楽になっていけそうです。
    これからも色んなことが起こるのでしょうが、きっと私にとって明るい未来が開けると思って日々過ごしたいです。
    ありがとうございます。
    、、

    女性 2022年9月23日 54歳 女性

  • 今日は、14分ちゃんと話せてよかったです。元気になりました。

    女性 2021年5月9日 41歳 女性

  • 今回もありがとうございました。
    画面更新したら受付中になったので飛び付いたところでした。
    少し話しただけで、全てを聞いたかのようなお話をしていただいて、話が早くて助かりました!
    解決までが早くていつも本当にありがたいです。
    期間を振り替えって驚きました。焦ってた自分に気がつけて本当に良かったです。
    逆に私が尻軽女になるところでした…
    長い目で見たら今なんてほんの一部にもならない期間ですもんね。
    このタイミングで飯塚カウンセラーと話せたこと、ご縁に感謝です。

    女性 2021年5月1日 42歳 女性

  • ありがとうございました。
    大変心が楽になりました。

    男性 2021年2月8日 25歳 男性

  • いつもしんどいとき前向きにお話きいてくださって助かっています。またお願いします。

    女性 2020年12月14日 27歳 女性

  • 夜遅くにお話を聞いていただいて、ありがとうございました。

    周りには終わったことなのにいつまで引きずっているのと言われ、自分が恨み深い人間に思えて自分の存在が嫌になっていたのですが、それは仕方のないことだと言ってもらえたので、今そう感じてもいいんだな、仕方ないんだな、と思えました。

    今まで自分が持ったことのない考え方をアドバイスしていただきました。

    自分は絶対幸せになると決めて、これからぶり返して思い出したら、その度に「これから私は幸せになるけど」って思う癖をつけようと思います。

    ありがとうございました。

    女性 2020年9月14日 32歳 女性

  • 落ち着く声で私を受け入れてくれてホッとしました。
    また何かあったら相談させてもらいたいです。ありがとうございました。

    女性 2020年9月9日 35歳 女性

  • ありがとうございました

    男性 2020年9月4日 48歳 男性

  • ありがとうございました。
    気持ちが軽くなりました。

    女性 2020年8月29日 25歳 女性

  • とても話しやすかったです。

    男性 2020年8月27日 35歳 男性

  • 初めて相談しまして、緊張しましたが、自然な感じでお話できて、アドバイスまでいただけて良かったです。ありがとうございました。

    女性 2020年8月13日 27歳 女性

  • 前回、お聞き出来なかった事や、新たなアドバイスを頂き、ありがとうございます。
    自分自身、どう整理して良いか分からず、相談出来る人もいない中、先生の存在はとても大きいです。毎回、的確なアドバイス、ありがとうございます。
    また相談させて頂きたいと思います。宜しくお願い致します。

    女性 2020年7月25日 51歳 女性

  • お話聞いて下さり、有難うございました。腹式呼吸の話、役に立ちそうです。今後ともよろしくお願い致します。

    男性 2020年7月9日 60歳 男性

  • 話を聞いてくださってありがとうございました!!私は私のままで頑張っていこうって思いました!

    女性 2020年6月16日 22歳 女性

  • おちつきました

    女性 2020年2月1日 22歳 女性

  • 彼に感謝の気持ちをメインに言えなかったこと伝えたんです。返信来ないつもりで、スッキリしてたら彼から返信がきました。その後やりとりが続くかは分かりませんが、先生のアドバイス通り、飾らない本当の私で話しました。そしたら好きな自分に戻れました。彼からの返事を待たなくなり気にならなくなりました。今、楽しいです!軽いです!ありがとうございました!

    女性 2019年8月28日 40歳 女性

  • 誰にも相談できずにずっと悩んでいて
    初っ端から泣きながら話しましたが
    とにかくうんうんと優しく聞いてくださり
    一切否定せずにアドバイスしてくださいました。
    本当にありがとうございました。
    初めてのカウンセリングで緊張していたのですが
    心がかなり軽くなりました。
    また何かあった時はよろしくお願いします。

    女性 2019年8月14日 24歳 女性

  • この度は、アルコール依存症の知識をお持ちということでご相談させていただきました。
    とても話しやすく、また、信頼出来る先生だと感じました。
    お相手が重症であるという事がわかり、今後関わりを持たないと決心する事が出来ました。
    また、言葉は悪いですが、お相手が普通の生活に戻れないであろう事に、溜飲が下がる思いです。
    またわからない事がありましたら、ご相談させていただきたいと思います。

    女性 2019年7月17日 50歳 女性

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