人間関係全般
子育て、教育
介護、看護
健康問題

はじめまして
心理セラピストの坂本享子です。

家庭や社会で役割を果たしていらしゃるあなたへ

人間関係でイライラしたり疲れたり、
感情を抑えたり爆発させたりして、
堂々巡りに陥っていませんか？

特に家族や親しい人に対しては
後悔したり、意地を張ったりで、
関係を悪化させていることはありませんか。

それらの感情は積み重なると
無意識にあなたの身体に影響を与えます。

「心と身体はつながっている」とよく言われますが
「心が身体をつくっている」とも言います。

身体の部位に意識を向ければ、心の声が聴きとれるのです。


私は看護師でありながら、予期せぬ病気をしました。
30代と40代で手術や放射線治療体験しました。
その後の看護学校でのコミュニケーション授業がきっかけで心理学を学び、
思い通りにいかない現状を起こしている思考パターンを知り驚愕しました。


本当の自分を知らなかったのです！
自分が自分だと思っている意識はたったの5％前後で、
心(思考）を変えられる仕組みがあることを知りました。

あなたやあなたの周りの人を大切にするということは
本当の自分を知ることから始まります。

カウンセリングでは悩みや不調について話をお聴きし、
その原因となる思考パターンを見つけます。
自分(潜在意識)を知る仕組みについてもお話します。


頑張っているのに苦しい
自分が好きじゃない
人間関係が煩わしい
身体の不調、疲れ
緊張、不安、心配性
なぜこういう状態になっているか分からない
等

あなた自身のココロの声を聴きに来てください。

看護師で、県内外の大学病院や公立病院で19年間勤め、
その後、看護専門学校で11年間に亘って基礎看護学・小児看護学の教鞭を執りました。

看護専門学校では、コミュニケーション科目を任されたことをきっかけに、自己肯定感が低い自分に気づきました。
その後、人の潜在意識や現象の仕組みついて学び、心理カウンセラー・セラピスト、講師として活動。地域ケア事業所の管理者も経験し、今ココからのココロの健康創りが私の使命だと実感しました。


3人の子どもを働きながら育て、実母を自宅で看取りました。
訪問看護の経験あり、関わる人の「温顔」創りを目指しています！


資格
看護師、看護教員
心理セラピスト
国際花と緑のセラピー協議会認定　花セラピストインストラクター
日本アタッチメント育児協会認定　インストラクター