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  • 今どうすればいいかわからない。怖い。

    どうすればいいかわかりません。、
    生きたいけどできない気がする。
    昨日から多めのお薬飲んでます。
    昨日は17錠今日は23錠くらいかなあ
    電話しても何を話せばいいかわからないし、怖いです。こわいです。

    女性
    24歳
    2020年5月11日
  • じゅりあカウンセラーの回答

    クレハ様

    ご相談ありがとうございます。
    カウンセラーのじゅりあです。

    あなたの気持ち、メールで伝えてくれて本当に良かった。
    あなたが伝えてくれたからこそ、あなたのお手伝いができます。

    あなたは今、自分がどうしたらいいかわからず、とても怖いのですね。
    生きたい気持ちはある。でも、苦しくて、楽になりたい衝動が、昨日からクレハさんを動かしているようです。

    「電話しても何を話せばいいかわからないし、怖い」とのことですが、
    大丈夫。あなたと電話でつながり、気持ちが伝わってきたら、自然と言葉が出てきます。
    誰に電話してもかまいません。「信頼できそう」、「声を聴いてみたい」と思った人がいたら、
    その人とつながりましょう。

    頼ってください。
    あなたの怖い気持ちを受け止め、安心できるよう丁寧にお話を聴いていきます。
    いつでもお待ちしています。

回答したカウンセラー

  • じゅりあ

    詳しくはこちら

  • カウンセラー歴11年。ため込んでいた言葉を出せた時が新たなスタートです。是非お手伝いさせてください。

    相談件数
    920件
    価格

    170円/1分

    4,000円/1通

    その他
    【性別】女性   【血液型】AB型  

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