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親との関係について

親について、よろしくお願いします。
親はとても過干渉で、私宛の郵便を勝手に開けたりします。また、親は寂しがるので、婚約者と結婚の話が出ても、話を進めるのがとても難しかったです。
それでも親が好きでしたので、また一緒に住みたいねと言っていた親と暮らすために実家に戻りました。

でも特に母がヒステリーで、怒ると物の扱いが激しくなったり、怒鳴ります。私は大きな物音や声に耐えられません。
母が癇癪持ちなのは前からで、それで大学からずっと離れて暮らしていました。

母が優しい時はあります。でも「私が死んだら」と死ぬ時の話をよくします。私は上京した時の解放感をよく覚えています。
それでも、母や父と一緒に暮らさないと親不孝だと思ってしまいます。私の親は毒親でしょうか。

女性

2020年5月1日

28歳

女性

渡辺 徳明カウンセラーの回答

私個人的には「毒親」という「レッテル、ラベル」を貼ることはあまりお勧めしません。
レッテルを貼ってしまうとそのレッテルが存在そのものと重なって見えやすくなるので。

「毒親」という言葉はある特定の親の「状態」に対して、ある例えの上手な人がつけた”言葉(名詞)”であり、
正式な学術用語でもありませんし、ましてや親の名前や存在そのものではありません。
そして状態というものは変化するものです。

詳しくお話を伺ってみないとわかりませんが、
お母さまには心に何らかの苦しみ(怒り、悲しみなど)のようなものがあると想像できます。
その苦しみ、問題はあなたが作ったものではなく、
お母さまの今までの歴史や、お母さま本人が選択してきた行動、
考え方などが複雑に影響しあってできたものではないでしょうか?

それはお母さまのものであり、あなたのものではありません。
あなたが詫びたり罪悪感を感じたところでお母さんの心が解き放たれるわけでもありません。
親の感情、問題、何かしらもっているもの、
その責任をその子供が背負うことは荷が重すぎて持ちきれません。

また、ご自身も経験があるかもしれませんが、
人は本心とちがう行動をとったり、言葉を発したりすることが多々あります。
親も人であり、完璧な人は人いません。
そして、親の期待に応えたい気持ちと、
自分の自由に生きたい気持ちとの間で迷うことは
多くの子らが体験しますが、
あなたのいきたい道をあなたが選んでいくことがよいのではないだろうか?
と私は考えます。

それがどちらの方向かはわかりませんし、
その両方を満たす方向、
あるいはそのどちらでもない方向もあるのかもしれません。

もちろん、親と一緒に暮らさなくても親不孝ではありません。
いずれにせよ、あなたが自分で選んだことがあなたにとって正しいことだと思います。

回答したカウンセラー

渡辺 徳明

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渡辺 徳明

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