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綺麗事だけじゃない、愛の多様な形を支援予約・待機スケジュール
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得意な相談
●相手の気持ち、今後への不安
●不倫・浮気
●関係性での違和感
●喪失感・復縁
●夫婦関係・パートナーシップ
●片思い
●遠距離
●性について
●自己肯定感
●誰にも話せない悩み
その他、お気軽にご相談下さい。
メッセージ
はじめまして。
逢沢 凪（あいざわ なぎ） です。
「どうしてうまくいかないんだろう」
「私のどこがダメなんだろう」
そんなふうに、自分を責めてしまう夜もあったかもしれませんね。
私は、幼い頃から人との距離感や愛し方に悩みやすい環境で育ち、大人になってからも、恋愛や人間関係でたくさん迷ってきました。
その経験と心理学を学んできた今だからこそ、
“恋の苦しさを一人で抱え込んでしまう気持ち” に深く寄り添えると感じています。
恋愛は生モノで、正解がありません。
片思いも、両想いも、友達以上恋人未満も、
職場恋愛や秘密の恋、なかなか前に進めない関係も――
どんな形であっても、あなたが大切にしている想いは本物です。
まずは、その痛みを抱えながらも頑張ってきたあなたに、そっと「大丈夫だよ」と伝えたいです。
アドラー心理学では、
人が苦しくなるのは
「自分ではコントロールできないもの」
を抱え込んでしまった時だと言われています。
恋愛は、相手の気持ちがあるからこそ、
思い通りにならなくて当たり前。
だから、悩んでしまうあなたは弱いのではなく、
それだけ一生懸命に、相手や関係を大切にしてきた証です。
うまく言葉にできない日があっても、
臆病になってしまう日があっても大丈夫。
その揺れは、あなたの優しさや人間らしさそのものです。
ここでは、あなたの気持ちが否定されることはありません。
涙が出るほど苦しい日も、
誰かに弱さをみせたいのに見せれない日も、
「こんなこと話していいのかな？」と思うような想いも、どうぞそのまま持ってきてください。
頑張る必要はありません。
必要なのは、
「私は私のままでいい」
と、そっと自分に寄り添う時間。
あなたの優しさや想いは、ちゃんと心の中にあります。
その優しさは、必ず恋愛にも温かい形で返ってきます。
あなたの恋が、
苦しさだけで終わらず、
あなた自身を温かく包むものへと変わっていくように…
その道のりを、誠実に伴走します。
どうか一人で抱え込まず、
あなたの想いを聞かせてくださいね。
経歴
営業職15年。管理職。夜職。
産業カウンセラー在籍のない職場で、
職場の悩みを中心にヒアリングを行い、多くの問題解決に貢献。
人材育成、コミュニケーション研修担当。
メンタルヘルスについて学ぶ。
対人関係の悩み相談件数約5000件。
独立後、カウンセリングオフィスの立ち上げ。
カウンセリング実績約1000件。
【スキル】
メンタル心理カウンセラー
上級心理カウンセラー
親子カウンセラー
チャイルドカウンセラー
心理交渉術スペシャリスト
アドラー流プロフェッショナルメンタルトレーナー
自己肯定感シャインコーチ
自己肯定感カウンセラー
自己肯定感インテリアセラピスト
自己肯定感英才教育メソッドコーチ
クレヨンアートセラピスト
HSPカウンセラー
グリーフケア心理カウンセラー
ハラスメント防止相談員
ポジティブ心理学
アンガーマネジメント療法士
【メディア】
ハピスタ出演（TVさいたま）
私のカクゴ出演
ヒットの予感2025年版掲載
COMPANY TANK掲載
スポニチ取材
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