プロフィール
  • 長野 美奈子
  • ながの みなこ
    長野 美奈子 予約受付中

    自己肯定感が低い,恋愛、人に話せない悩み、人間関係、 摂食障害等の依存症、親子関係、愚痴等 どんな話でもお聞きします。

    相談件数
    3090件
    価格

    210円+税/1分

    200円+税/1分

    その他
    【性別】女性   【血液型】A型  

自信が持てない/相手の気持ち/不倫/婚活/片思い

長野 美奈子の最新のつぶやき

職種、キーワード

長野 美奈子からのメッセージ

ウーマンエキサイトで取材協力をさせていただきました♪
参考にしていただければ嬉しいです(^^♪  http://woman.excite.co.jp/article/child/rid_E1465789071183/

自己肯定できないとき、自信をなくしたり、迷ったり、悩んだりするものです。そんなときに
寄り添い、あなたの素晴らしいところを引き出すことをモットーにお話しを聞かせていただいております。
これからどうしたいかどうするかを一緒に考えましょう。


どんな自分でも自分。どんな話でも、
ありのままのあなたのお話しを聞かせてくださいね。
1人で悩んでいることをお話しくださることで、気持ちの整理と、解決策を一緒に見出しましょう。

自己紹介
はじめまして。ご訪問いただき、ありがとうございます♪

あなたの悩みはどのようなことですか?
イライラする、悲しい、苦しい、不安、どうしていいかわからない。それぞれですよね。

まずは、お話しを聞かせてください。
その方によって、聞くことに徹したり、前向きになれるようアドバイスさせていただいております。
喜怒哀楽を大切に。あー。すっきりしたあ。あー、元気になったあ。と言っていただくことが
モットーです(^^)

あなたに出逢えますことを楽しみにしています。

ブログ       

http://blogs.yahoo.co.jp/himawari02122000/39458669.html
HPこころのひまわり http://www.minako2525.jimbo.com

経歴・資格

【資格】内閣府設立認証 認定カウンセラー 
    婚活アドバイザー
【学んだ手法】
■心理カウンセリングの基本理論
■アダルトチルドレン
■防衛機制
■家族療法
■共依存
■アイスブレーキング・クロージング
■ジョハリの窓
■コミュニケーション法
■来談者中心療法


■積極的技法(会話技法)

■交流分析療法 自我分析
構造分析
対話分析
ゲーム分析

■アートセラピー動的家族描画法
円枠家族描画法
コラージュ療法
風景構成法

■フォーカシング

【経歴】

◆営業職に就き、自分自身のストレスの対処法、コミュニケーション力の大切さを実感。恋愛、仕事、人間関係等に悩んだ時期でもある。好奇心旺盛で、色々なことに挑戦はするものの、失敗の連続。その中で、人の痛みや、立ち直り方を学ぶ。
その後心理学を学ぶ。
ネット、口コミ、紹介等でカウンセリングを開始。ボランティア期間もあわせ、10年間対面、電話、メール、掲示板で5000件以上のカウンセリング経験。
◆ 更生保護就労支援員

ホームページこころのひまわり
http://www.minako2525.jimbo.com

長野 美奈子の得意な相談

自信が持てない、マイナス思考、人にどう思われるか気になる。依存症
【人間関係全般】親子関係、家族関係、夫婦関係、嫁姑問題、友達とうまくいかない、ママ友との関係、会社の人間関係等、
【恋愛相談全般】 片思い、不倫関係、浮気、自信が持てない、恋愛の駆け引き等
【子育て関係】育児がうまくいかない、孤独、虐待してしまう、子どもが可愛いと思えない等。
愚痴等どんなことでもお気軽にお聞かせくださいね♪

予約スケジュール

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待機予定

待機予定はありません。

みなさまの口コミ

実際にお悩み相談室をご利用になった方々の口コミをご紹介します。

  • 女性

    いつもありがとうございます。
    今回もたくさんお話し聞いていただいて感謝です。
    せなかを押してもらいありがとうございました。
    またご相談させていただきます。

    女性
    45歳
    2020年11月24日
      
  • 男性

    長野先生

    今回もありがとうございました。

    私が彼女のことを好きだという思いをしっかりと受け止めてくれて、何とも言えず落ち着きました。

    一緒にいてほしい存在。彼女にとっては、私がそうなんだと実感できました。

    まだまだ先は長いのですが、長野先生の力も借りながら、彼女にとって大切な時期を共に歩んでいきたいと思います。

    ありがとうございました。

    男性
    45歳
    2020年10月31日
      
  • 女性

    短い時間でしたが、とてもわかりやすく説明してくださりありがとうございました。自分の思い込みと相手の考えることは違うことを知っておかないといけないですね。
    またお世話になると思いますがよろしくお願いします。

    女性
    25歳
    2020年9月25日
      
  • 女性

    優しく寄り添ってくださいます。

    女性
    38歳
    2020年9月22日
      
  • 女性

    どうしようもない話をきいていただきありがとうございました。
    優しくきいていただき、気持ちが軽くなりました。

    女性
    33歳
    2020年9月14日
      
  • 女性

    ありがとうございました。
    見返す気持ちを持って頑張ります。

    女性
    27歳
    2020年9月7日
      
  • 女性

    ありがとうございました。
    ゆっくり現実を受け止め今は自分の回復に力を入れていこうと思います。

    女性
    27歳
    2020年9月5日
      
  • 女性

    話を聞いてくれてありがとうございました!私の都合で途中できれてしまったのですが、良いアドバイスを貰えて満足しました!明日会うので殻を破ってちょっとぶりっ子する気持ちで頑張ります!
    ありがとうございました!

    女性
    27歳
    2020年8月30日
      
  • 男性

    先程はありがとうございました。

    まとまりのない話もしっかり聞いてくれてなおかつ、アドバイスもすごく丁寧に頂いて気持ちもかるくなりました。

    男性
    28歳
    2020年8月27日
      
  • 女性

    先ほどはありがとうございました!
    明るい声とことばにすごく励まされました!
    また悩んだときは相談させてください!

    女性
    27歳
    2020年8月23日
      
  • 女性

    夜分にありがとうございました。
    彼と別れてから辛いということがこんなに長く続くなんて自分は弱いんだ、彼がそう望んでいるからスペースと時間を作らなきゃ、彼の前で泣いちゃダメ、って自分自身を追い込んでいたなぁと長野先生にえー好きな人と別れて辛いのは当たり前だよー!って言われてようやく気づきました。
    長野先生は復縁したいという気持ちを尊重しながら私が一人で歩けるようにアドバイスをしてくださって、あなたは頭を下げてまで誰かとお付き合いしてもらう人じゃないよって言ってもらえて、すごく嬉しかったし、心の持ち様が軽くなったように感じました。
    アドバイスでいただいたように、自信をつけるため毎日今日私ができたことをノートに書いていこうと思います。
    あとの1ヶ月半はまだ怖く感じてしまいますが、私は私の生活を充実させたいと思います。ありがとうございました!

    女性
    30歳
    2020年8月6日
      
  • 男性

    しばらく間が空いてからの相談だったのですが、今自分が抱えてる問題について、真剣に答えてくださった事に感謝しています。職場の先輩と口論になったことをお伝えした際、先生からお叱りをうけてしまうのではないかと不安だったのですが、結果逆に褒めて下さった事に驚きました。
    自分の気持ちを素直に伝えられる事ができるんだと改めて感じる事ができました。
    片思いの女性に対しても、まずは周りから『白』にして最終的に女性も『白』にできるようにまた、明日から行動して行きたいと思います。
    また、悩み事があった際はご相談させて頂き、先生から元気を頂きたいと思います笑!
    ありがとうございました。

    男性
    29歳
    2020年8月5日
      
  • 女性

    とても明るくお話をきいてくださり、話していてすごく楽しかったです!!
    また心がくらくなったり不安になったら宜しくお願い申し上げます。

    女性
    35歳
    2020年8月3日
      
  • 女性

    拙い言葉で話もまとまらないまま話してしまいましたが、親身になって聞いて頂いて心が少し楽になりました。また少し前向きに行動してみようという気持ちにもなれました。ありがとうございました。

    女性
    27歳
    2020年8月2日
      
  • 女性

    いつも本当に親身に考えていただきありがとうございます(^^)
    自分の事となると訳わかんなくなっちゃう事があるんだなぁと改めて思い知らされます。また迷走したら相談にのってください(〃∀〃)

    女性
    45歳
    2020年7月28日
      
  • 女性

    優しく話をきいてくださってありがとうございました!
    とりあえず、普段通りに過ごしてみることにします!
    また何かあったら話聞いてください...!

    女性
    27歳
    2020年7月20日
      
  • 女性

    先生ありがとう。先生の明るい声を聞いただけでいきなり救われた気がします。
    明るい声、優しい話し方で安心して話せました。部屋で1人泣いていたけど先生と声で繋がれてほんとに明るくなった。それだけで電話して良かったと思えた。相談するという行動をした自分を褒めたいと思います。電話を切った後は、死にたい→お腹空いた!に変わりました。先生がアドバイスして下さった事も調べてみます。難しく考えない。自分責めない。

    女性
    40歳
    2020年7月17日
      
  • 男性

    率直な意見ありがとうございました!
    婚約者と向き合って話をしてみます。

    男性
    28歳
    2020年7月9日
      
  • 男性

    心理的に参っていたけど、受け入れるところは受け入れる、ということを結構ストレートに伝えていただいてすっきりしました。ありがとうございました!

    男性
    33歳
    2020年7月8日
      
  • 女性

    ありがとうございました。喪失感からくる別れたくないという気持ちと、別れたくない気持ちの違いを見つめ直す方法がわかったと思います。私が私に出来ること、彼のために出来ること、考えてみます。ありがとうございました。

    女性
    30歳
    2020年7月8日
      
  • 女性

    長野先生
    本日もありがとうございました。
    先生の笑い声で、こころが洗い流されました。追い詰められていて忘れていた事を話していくうちに思い出すことが出来ました。
    大事なことをいっぱい教えてくださってありがとうございました。
    またお電話させていただきます。

    女性
    40歳
    2020年7月7日
      
  • 男性

    ありがとうございました

    男性
    28歳
    2020年7月6日
      
  • 女性

    お世話になっております(^^)
    いつもありがとうございます。
    真剣な相談もくだらない話もしっかり向き合って話してくださる長野カウンセラーに感謝してます。

    お話しした後には冷静に対応できる自分がちゃんといることを嬉しく感じてます。 またよろしくお願いします

    女性
    45歳
    2020年7月3日
      
  • 女性

    自分が否定してしまうところは本当は否定する必要がないこと、否定的な思い込みを持ってしまっていること、今の自分を褒めてもいいことを聞いて、少し気持ちが楽になりました。
    いつも順序立てて考えられず、困惑に陥ってしまいますが、また否定的な気持ちが戻ってきてしまったら、今日の電話を思い出しに来ます。

    ありがとうございました。

    女性
    21歳
    2020年6月26日
      
  • 男性

    ありがとうございました。先生のアドバイスをいかしていきたいです。

    男性
    46歳
    2020年6月26日
      
  • 女性

    いつも有難うございます。
    誰にも言えない事を聞いていただき
    いつもスッキリさせてもらってることに感謝しています。
    これからもよろしくお願いいたします。

    女性
    45歳
    2020年6月21日
      
  • 女性

    話を聞いていただいて心が落ち着きました。
    受け入れて肯定していただけることが本当にありがたかったです。
    また、客観的な視点で悩みを紐解いてくださり、一人で悶々としていたところが冷静になれました。
    ありがとうございます。

    女性
    29歳
    2020年6月20日
      
  • 女性

    毎回長々とした分かりづらい話をしてしまいますが(笑)
    聞いて頂いてありがとうございます!
    やっぱり先生と話すとスッキリします!
    そして楽しいです♪
    久しぶりに話せて良かったです。
    また何かあったら電話しますね☆
    今日もありがとうございました(^^)

    女性
    30歳
    2020年6月11日
      
  • 女性

    今回で2回お話しを聞いていただきましたが前回も今回もとても満足です。
    お話し聞いていただいてアドバイスしていただき気持ちがとても楽になりました。ありがとうございました。

    女性
    45歳
    2020年6月11日
      
  • 女性

    まとまりのない話しを丁寧に聞いてくださり、凄く話しやすかったです。

    考えどの様にしていけば良いか、いいアドバイスが頂けたので実践してみようと思います。

    女性
    25歳
    2020年6月8日
      

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    僕は結婚相談所に親に内緒で、入会しました。 でも、親がどういう経緯か分からないですが、結婚相談所に入会してるやろと言われて、正直に答えて入会しましたと返答しました。 そしたら、あんなのは絶...  続きを読む

    男性
    26歳
    2015年11月2日

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