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小林 俊博

こばやし としひろ

小林 俊博

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    カウンセラー

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得意な相談

・自分を好きになりたい、自分を大切にしたい
・うまくいかないとき気持ちを整えたい
・相手の気持ちの捉え方
・関係性を修復したい、より関係性を深めたい
・SNSや人と比べてしまう、劣等感と向き合いたい

メッセージ

あなたのこころを大切に受け止めるカウンセラー小林俊博です。

ラジオパーソナリティとして、若い世代に「こころ」と「いのち」のメッセージを届けてきました。

直接顔が見えない“声のやり取り”だからこそ、安心して気持ちをお話しいただく「ことば」のやり取りから多くを学びました。

迷いや不安を抱えた若い世代に、言葉で寄り添い、安心や希望を感じてもらえたことが、今のカウンセリングにもつながっています。

「本当の自分らしさとは?」
「うまくいかないときに気持ちをどう整えたらいいんだろう」
「SNSや友達と比べて落ち込んでしまう」

素直になれずに後悔したり、「愛されているのかな」と不安になったり、
失恋から抜け出せず、同じことを繰り返してしまったり…。

安心して気持ちを話してください。

20年以上にわたり、産業保健・精神保健・病院などの現場で支援を行っていました。
現在も、学生や新入社員にストレスマネジメントやセルフケアを伝える講師やカウンセラーとして活動しています。
また、「生づらさ」を感じる若者を支える相談者へのアドバイザーをするなど、多くの若者と日々関わっています。

「相談してよかった」そんな瞬間を、あなたと共有できたら、私はとても嬉しく思います。
どんなお気持ちでも真摯に受け止めます。ぜひお話を聴かせてください。

経歴

職歴
20年余にわたり事業場の産業保健・精神保健部署に所属
定年退職後4年間精神科病院勤務
ラジオ番組では、若者に「いのち」と「こころ」のメッセージを伝える。

現在
企業向け「ストレスマネジメント、ジョブクラフティング等」研修講師及びカウンセラー
学生向け「ストレスマネジメント、キャリアデザイン」講師
子育て支援広場、ひきこもり・不登校・困難感を抱える若者支援及び地域若者サポートステーション運営アドバイザー
法人監事、第三者委員

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カウンセラー

11月19日 (水) 04:37

おはようございます。本日は午前10時まで、午後再度待機します。

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