・お相手の気持ちや考え
・異性とのコミュニケーション
・価値観の不一致
・不倫の悩み
・結婚／離婚
・職場恋愛
・出会い
・片想い
・感情コントロール
・自己肯定感、自己効力感、自己イメージアップ
・思考グセ、ネガティブ思考
・関係を断ち切りたい

相談者さまの状況や思いを丁寧にお聴きしお互いの心を紐解きます。
いつでもどんなことでも何度でも繰り返しサポートしますので、お気軽にご連絡ください。

初めまして、ご訪問ありがとうございます。
心理カウンセラー｜セラピストの渡辺ひろです。


どんな悩みでも、あなたの心の置き処一つで現実が変わり始めます。
相手をもっと知りたい時、自分と向き合った分だけ関係も前進します。


恋愛や異性関係に影響するのは、
幼少期から持っている価値観、親子関係、恋愛遍歴、トラウマやコンプレックスです。
それらが積み重なり、大切にしたい関係性の中で繰り返しパターン化して現れます。


【パターンにハマってしまう】
・いつも同じような人を好きになってしまい辛くなる
・毎回、同じような理由で振られてしまうのはどうして
・何度も同じことでぶつかってしまうのを止めたい
・こんなに好きなのに我慢するのはいつも自分ばかり

このような思いを抱くこと、ありませんか。
片想い、恋人、夫婦、不倫、浮気、復縁、三角関係などなど。
サイトで色々な人の成功体験、解決方法を探って実践してみても上手くいかない、なんてこともあります。


【こんなお悩みをお持ちの方】
・言いたいことがあるのに我慢してしまう
・どう接したら良いか分からない（距離感が掴めない）
・何を言っても分かってもらえない
・上手くいかないのは自分のせいと思ってしまう
・感情をぶつけてしまう、素直になれない
・いつも悩んでいるのは自分だけだと思ってしまう
・身近な人には話せない、相談できない
・頑張ってるのにいつも空回りしている気がする
・関係が続かない
・自信がなくて臆病になってしまう
・パターンにハマっている

【お伝えできること】
■関係を良くする、続けるための
・コミュニケーション、会話のコツ

■躓いたり拗らせてしまったなら
・感情コントロール
・パターンからの脱出

■嫉妬や束縛、信頼できなくなってしまった時に
・自分との向き合い方
・思考グセの見直し


【カウンセリングで期待できる効果】
・原因やきっかけを整理できます
複雑なことでもしっかりと紐解きます。シンプルだと思っていても重要なことが見つかります。

・自分と向き合うから本来の自分の魅力にも気づけます
恋や愛が拗れると自分を見失うことも。まずは本来の自分を取り戻すことでお相手とも向き合えます。

・自分を知ることで相手のことも分かります
お相手を知るためには自分を知ること。自分の中にある答えを掴めます。

【カウンセラー｜セラピスト】
産業カウンセラー
カウンセリングアプリ　電話カウンセラー
対話型美術鑑賞ファシリテーター
子供向けアートワークショップ ファシリテーター
アートカウンセリング（対面／オンライン）
カルチャー協会公認講師

【経歴】
アパレル企業、IT関連企業にてWebディレクター・プロデューサーを経験
制作企業にて店舗マネージャー／アート系イベント企画・制作に従事

働きながら心理系の資格を取得、カウンセリング、セラピストの技術を習得
産業領域の相談は、経営層から新人、アートやデザイン系フリーランスまで幅広く、
生活領域では、子供からシニアまでセラピーやカウンセリングを行っています。

産業カウンセラー

心理カウンセラー

メンタルトレーナー

SNSカウンセラー

マスター・アートワークセラピスト

クエスト・メンタルケア相談士

対話型美術鑑賞ファシリテーター