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繊細なエンパス・HSPさんがラクになる

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MUERAの得意な相談

繊細で傷つきやすいエンパス・HSPの方の悩み

◇親子関係が苦しい
◇人を好きになるのが怖い
◇恋愛で同じパターンを繰り返す
◇人混みや会合が苦手で具合が悪くなる
◇他人の感情を気にして本音を口に出せない
◇自分の体やセクシャリティを認められない
◇性交渉がつらい
◇生きる目的がわからない
◇人の感情をもらいやすい
◇人の目が気になり自由に振る舞えない
◇思い出すとつらい過去のトラウマ

メッセージ

こんにちは、MUERAです。
石垣島で「エンパスさんがラクに生きれるヒーリングルーム」をやっています。

感受性が高く人の感情が痛いほどわかってしまうために、
自分の本音を押し殺してしまいがちなエンパスや繊細(HSP)さん。

争いを好まず相手に合わせて生きているうちに
自分がわからなくなってしまったり、

相手を傷つけないようにと自分の感情をためこんで
苦しくなってしまったり。

「和の精神」を持つ日本人の5人に1人がエンパス(HSP)体質だと言われます。

その繊細さや高い共感力は「生まれ持った才能」です。

繊細さんは平和や調和を愛して人や自然との共生を望み、
ものごとの本質を見抜く聡明さを持っています。

その生きづらさは、
自分と外の世界との境界線があいまいなことに起因しています。

外の刺激を人一倍敏感に受け取ってしまうし、
人の痛みを自分のもののように感じてしまうためです。

そういった繊細さんががラクに生きるためにもっとも大事なポイントは

「自分を何より大切にすること」

人とのほど良い距離感を保ち、
自分の本音を掘り起こして、ちゃんと感じて承認することです。

カウンセリングで、自分の本音やもやもやする感情を整理して、
苦しい感情をすっきりしませんか?

どんな自分でもOKと自分を承認できると
あなたの高い能力を自分と周囲の大切な人のために発揮しながら
深い充実感感じられる豊かな人生に進んでいくことができます。

最初は短い時間でも、心に抱えた苦しい気持ちやもやもやする感情を
ぜひお話してみてください。

少しだけ心が軽くなって、
「どんな自分でも大丈夫」という
安心の場所にきっと近づけると思います。

<メール相談についてのご案内>

メール相談は、一度でも電話相談をしていただいた方は、その後のご相談をメールでも受け付けています。
電話相談でお話したことのない、初めての方のメール相談もお受けしますが、その場合はこちらがメールのみから読み取れる情報が限定されてしまうことをご承知おきください。

経歴・資格

<経歴>

2014年 バーストラウマ・インナーチャイルドを解消するエネルギーワーク(一悟術)のセッションをはじめる
2016年 感情カウンセラー初級認定
2017年 石垣島にて「エンパスさんがラクに生きれるヒーリングルーム」を開設
2018年 感情カウンセラー中級認定
2020年 exciteお悩み相談室 カウンセラー登録

・ホームページ(ゆがふ〜しあわせな心のレシピ〜)
https://muera.jp

・エキサイトブログ
https://muera.exblog.jp/

・執筆記事
https://www.ichigojyutsu.com/author/muera/page/2/

<資格>

社団法人感情カウンセラー協会認定 感情カウンセラー
一悟術ヒーラー

エキサイトお悩み相談室が提携している「株式会社エンファクトリー」に所属するカウンセラーに、このロゴマークが表示されます。

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4月7日 (水) 17:49

Jさま、待機リクエストをありがとうございます。ご対応が遅くなり申し訳ありません、このあと19時以降で待機可能となります。よろしければまたお声がけいただければと思います。どうぞよろしくお願いいたします。

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みなさまの口コミ

実際にお悩み相談室をご利用になった方々の口コミをご紹介します。

  • とても丁寧に流れに沿ってお話を聞いてくださり、アドバイスをいただけたので今後の指針が持てました。
    またぜひ迷ったときにはお願いいたします

    女性 2020年8月31日 25歳 女性

  • 今回はどうもありがとうございました。
    彼の性格などすぐに把握してくださって、アドバイスもとても救われました。
    先生のおっしゃることはその通りだな、と思うことばかりでした。
    またぜひよろしくお願いいたします。

    女性 2020年8月3日 25歳 女性

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