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横山 わこの得意な相談

・気持ちの整理
・心のあり方
・自分自身を受け入れる事
・メンタルの持ち方
・恋愛
・結婚
・離婚
・シングルマザー
・子育て
・介護
・職場での人間関係
・コミュニケーション
・新しい出会い
・片想い

メッセージ

あなたの心に今、違和感があるなら…。
心の中と向き合い考え悩んでいるなら…。
自分だけでは抱えきれなくなっていませんか？
どうぞお気軽にお電話くださいね(^^)

一人では抱えきれない気持ちは、ここで私にお話してみて下さい。

言葉に出す事で新しい気付きがあるかもしれません。

絡まった気持ちや現状から抜け出す糸口を一緒に向き合い、一緒に考えサポートさせて頂きます！

1番大切なのは自分自身が納得出来る人生である事だと私は思っています(^ ^)

・気持ちの整理
・心のあり方
・自分自身を受け入れる事
・メンタルの持ち方
・恋愛、結婚、離婚、子育て、介護、仕事…
・コミュニケーション
・大切な人の死

私は様々な人間関係を通して、人生の経験は後に役立つ事に気づき、
心の痛みに寄り添う言葉の大切さ、いかに自分らしさを愛する事が大切かを学びました。

人前では気丈に振る舞っていても、心の中はとてもデリケートな存在で肉眼では見る事が出来ないのです。

他人からは見ることのできない、心の中にある気持ちだからこそ、誰にも話せず閉じ込めてしまい心が苦しくなる事があると私は実体験を元にお話をさせて頂く事もあると思います。

恋愛はもちろんの事、仕事、子育て、介護、夫婦関係、ご近所付き合いなど様々なお悩みに対応致します。
どうぞ宜しくお願いいたします(^ ^)

経歴

JADP日本能力開発推進協会
上級心理カウンセラー

日本カウンセラー学院認定
メンタルサポーター

JADP日本能力開発推進協会
メンタル心理カウンセラー

資格

上級心理カウンセラー

日本カウンセラー学院認定 メンタルサポーター

メンタル心理カウンセラー

横山 わこ

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7月2日 (土) 16:10

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得意な悩み・相談キーワード

対応プログラム

  • 恋人との関係

  • 恋人が音信不通になり不安な気持ちが抑えられない時の駆け込み寺

恋人から連絡を絶たれると不安になるものです。 今まで毎日のように連絡があったのならば、なおさらです。 もともと連絡不精でない限り、音信不通になるには何らかの理由があるのかもしれません。 不安になったときは、対処法や注意点を知ることも大切です。 突然音信不通になったのか、予兆があったのかなど、今までの状況をヒアリング後、客観的に分析し、あなたの不安を解消するために、アドバイスいたします。
  • 恋人との関係

  • 恋人と喧嘩してしまった！緊急事態発生時のカウンセリング

本当は仲良くしたいのに、大切な人なのに、喧嘩してしまった。 どうしていいか分からない、そんなときの駆け込み寺です。 些細なことで、思いがけない喧嘩に発展してしまった。 彼の行動が許せなくて文句を言ったら、逆ギレされた。 彼女の言い方にカチンと来て、指摘したら、反論された。 売り言葉に買い言葉で、お互いを傷つけあうと、後々まで言葉が心を抉ります。 黙り込んで、コミュニケーションを放棄しても、問題は解決しません。 言い合いになって、論点がズレたり、相手を否定したりする前に、怒りの感情をコントロールしましょう。 お二人の関係性、喧嘩に至るまでの経緯、喧嘩の原因、その後の言動などをお聴かせください。 （こちらから、質問させていただく場合もあります。） 謝り過ぎや、自分を卑下する言い回しは別れを誘発することもあります。 また、喧嘩後の対応次第で、今まで以上に分かり合えることもあります。 辛いお気持ちに共感しつつ、早期解決を目指して最善の策を一緒に考えます。 お気軽にお声掛けください。
  • 恋人との関係
  • コミュニケーション

  • このケンカは修復できる？恋人との仲直りの仕方を伝授します

お付き合いをしている彼、彼女とケンカになってしまい、その後連絡がつかなくなってしまったりLINEの未読や既読スルーが続くとどうしていいかわからなくなってしまうと思います。 また、ケンカの際に相手から「別れる！」「距離置きたい」とう言葉があったり、自分から言ってしまうと「このまま仲直りできずにお別れすることになってしまうのでは・・・」と不安になる方もいるでしょう。 このプログラムでは、まず相手がどのような気持ちでいるのか？を確認しながらケンカの本質を探っていきます。 大きなケンカには日頃の些細な不満が爆発したり、前から気になっていた小さな事が表にでたりと今後のお付き合いを継続していくうえで改善していく必要のある重要なヒントが隠されていることもあるのです。 相手の気持ちとケンカの原因になった課題を見つけたら、次に相手の性格を確認していきます。 そして、仲直りをするためにはどんなアプローチをしてくのが効果的かアドバイスをさせていただきます。 少し冷却期間を置いたほうが良い場合もあれば、何度も根気よくアプローチを続けたほうが良い場合もあり、対処方法はケースによって様々です。 大きなケンカは考え方を変えると今後の二人の関係をより良いものに変えていくチャンスでもあります。お互いの膿を出し切って長く楽しいお付き合いができるように応援させていただきます。
  • 恋人との関係
  • コミュニケーション

  • 付き合っている相手がどうしたら喜んでくれるか分からない方のためのカウンセリング

好きな恋人の事だけど、何を考えているのかわからない。 退屈そうな顔をしている気がするけど、どうしたら喜んでくれるのだろう…。 もしかして私のことを好きではないのかな…？ どのタイミングでどう聞いたらいい？ そんな不安な気持ち、お互いの未来のために一緒に整理しませんか。
  • 恋人との関係
  • コミュニケーション
  • 男心・女心

  • 何を考えているのか分からない相手の心理・心情を読み解き、効果的な働きかけ方法を伝授します！

パートナーが何を考えているのか？わからない…モヤモヤしてしまうものですよね。 このセッションでは、パートナーの言動、表情、お二人の関係をお聞きしながら、お相手の心情、心理を紐解いていきます。 ついつい「相手はこう思っているだろう」「こう思っているに違いない！」と考えてしまいがちですが、客観的な視点から紐解くことで、可能性や選択肢の幅が広がります。 幅が広がった段階で、実際に、どんな働き掛け方をしていくのか？どんなアクションを起こしてみるのか？をご提案させていただきます。
  • 恋人との関係

  • もっと愛される私になりたい！彼（彼女）の取扱説明書作ります！

自分の気持ちを上手に伝えるのって難しいですよね。 本やサイトを見て同じように言っても、相手の受け取り方によっては逆効果だったりすることもあって、結局どうしていいかわからないなんてことも。 お相手の性格やこれまでのやり取り、喧嘩の時の応答などをじっくりお聞きして、彼（彼女）に有効な言葉の選び方や対応方法を一緒に考え、 あなたのためだけのお相手のトリセツを作成します！
  • 恋人との関係
  • コミュニケーション
  • 男心・女心

  • 彼（彼女）の態度や言葉の意味がわからない方のためのセッション

どうしてこんな事を言うんだろう・・・ LINEが来たけれど、これは一体どういう意味なんだろう・・・ 彼や彼女の態度や言葉の意味が理解できず、悪い意味に捉えてしまうことが多い方へのセッションです。 お付き合いをしている相手への言葉やLINEは時として言葉足らずになってしまったり、前後の経緯が省略されていることがあるので、受け取った側としては？？？と疑問になってしまうこともあるのです。 相手に確認をすると「そんなつもりはなかったのに・・・」とがっかりされて険悪な雰囲気になってしまうこともあるでしょう。 このプログラムではまず、あなたが悪い意味に捉えてしまう相手の態度や言葉をお伺いして、相手の心の本音をさぐっていきます。 相手の気持ちがわかったら、次に悪い方向へ捉えてしまうあなたの心の原因を一緒に確認していきましょう。 最後にお二人の今後のお付き合いをよりよいものにしていくためのアドバイスをさせていただきます。 お互いに仲良くしたいのにすれ違いが多くなってしまったり険悪な雰囲気になってしまったりケンカになってしまうことを減らして良いコミュニケーションがとれるように応援させていただきます。

  • 恋人との関係
  • コミュニケーション
  • 男心・女心

  • 男脳と女脳の違いを知り、相手を理解するためのセッション

恋人の行動が理解できない！というときは、ありませんか？ ちょっと愚痴を話しただけなのに、〇〇だからダメなんだよと否定された 一緒に映画を観ていると、ずっとお喋りしていて内容がまったく頭に入らない！ 仕事が忙しくなると、連絡も減りデートも気乗りしない様子。オンとオフの切り替えは？ メイクを変えたことに気づかなかっただけで機嫌悪くなるのは勘弁して。 など、男性と女性は、そもそもの考え方感じ方が違うためなぜそうなる？と思うことも多々あります。 男性=男脳・女性=女脳というわけではなく、あくまでも傾向として、どちらに寄っているかということです。 （思考が男脳寄りの女性、女脳寄りの男性も、昨今では増えています。） しかし、男脳・女脳の特徴を理解して、頭の片隅に置いておくことで、 分かり合えないことがあっても、「男と女の当たり前が違うから」と、慌てたり怒ったりせずにいられます。 豊富な経験値と行動心理学の見地から、あなたが大切な人に抱く「なぜ？」に対して、 分析・提示させていただきます。
  • 恋人との関係
  • コミュニケーション

  • 彼（彼女）との話し合いはいつもケンカに…どんな話し方・伝え方がベスト？

パートナーと話し合いがしたいのに、なぜかいつもケンカになってしまう… 話し方や伝え方、声の調子、表情をちょっと工夫するだけで、相手の感じ方や捉え方もグンと変化します。 このセッションでは、あなたとパートナーの現状、具体的なエピソードをお聞きしながら、今できる話し方、伝え方、もう一つのプラスアルファをご提案させていただきます。 お相手の特性に合わせ、その反応やその後の経過についても、一緒に考えていきます。
  • 恋人との関係

  • 恋人との関係が上手くいかずもやもやしたときのカウンセリング

喧嘩ばかりしていたり、喧嘩はしていなくても、態度が冷たいとなど、恋人との関係が上手くいっていないと感じてもやもやしていませんか？ 恋人との関係は、良くも悪くもお互いが影響し合うため、仲良くする努力は欠かせません。 恋人同士でも、性格・思考・価値観など、全く同じではないので、自分の思い通りにならないこともあると思います。 恋人に対して不満が募って怒りが止まらなくなると、責めたり、自分の意見を押しつけるなど、関係を悪化させてしまうこともあるのではないでしょうか。 円満な関係を取り戻すためには、もやもやの原因は何なのか、どうしたら解消されるのかを知ることも大切です。 現在の思いや今までの状況をヒアリング後、客観的に分析し、相手との関係修復に向けてアドバイスいたします。
  • 恋人との関係
  • コミュニケーション

  • 相手も自分も傷つけない！ 本当の愛を手に入れるためのカウンセリング

売り言葉に買い言葉でお互いを傷つけ合うのではなく、その奥にあるお互いの本音に気づくことで真のパートナーシップを築いていきましょう！ 言葉とは裏腹な、分かってほしい気持ちを分析。 お互いが求めている愛の形を作れるようになりませんか？
  • 失恋

  • 失恋して辛くて辛くて仕方がない時の駆け込み寺

突然の別れで、何も出来ない。食べれない、眠れない。けれど、仕事にも行かないと行けない。 どうしたら良いか分からない。 まさに青天の霹靂で、辛く誰にも言えない。 そんな時は、是非ご相談ください。 一人で抱え込まないでください。 失恋は必ず立ち直れます。 貴方のお話を聞かせてください。
  • 恋人との関係
  • 男心・女心
  • 片思い

  • 女心教えて！　リアルな女性の気持ちを理解するためのカウンセリング

＜男性限定＞ ・ネットで読んだ記事に書いてある通り、彼女に接してみたのに、想定外の反応だった。 ・昨日まで、仲良く笑顔で過ごせていたのに、今日は不機嫌さを隠さずにいる。 ・仕事が忙しくて、数日連絡しなかったら、寂しかったと泣き出した。だったら、なぜ自分から連絡しないの？ 男性のなぜ？に、誠心誠意お答えします。 私の経験だけではなく、幅広い年齢層の女性と触れ合う機会に恵まれていますので、 大多数の意見として、お届けできると思います。 また、彼女さんの普段の言動や、性格をお聞かせいただければ、状況に応じた細かな分析ができます。 仲良く円満でいるためにも、関係修復のためにも、どうぞお気軽にお声掛けください。
  • 恋人との関係
  • 自分発見

  • 甘え上手は恋愛上手！愛され上手な女性になるためのセッション

＜女性限定＞ 「大好きな人に、本当は甘えたいのに、甘えられない」というあなたのために、 自他共に認める、甘え上手な私が、あなたの思考と心を解して、気づきを促します。 ・自分に自信がなくて、甘える勇気がない ・下手に出て、お願いするのが苦手 ・甘え上手な人は、得だよなぁと思うけれど、私にはできないと諦めている ・周りからも、相手からも、しっかり者だと思われて、いつも頼られる側 ・人に甘えることは、自分の弱さを認めるような気がする ・甘えと我儘の違いが分からない など、皆様が抱えている疑問や想いに、ひとつひとつ丁寧にお答えします。 また、ご相談者様の置かれた状況をお聴きし、お相手の性格や行動から、 具体的な例を示して、お話していきたいと思います。 精神的に自立しているからこそ、甘え上手でいられます。 甘えて、ありがとうと感謝して、相手の承認欲求を満たす。 お互いの人生を心豊かなものにするためにも、上手に甘えていきましょう。
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みなさまの口コミ

実際にお悩み相談室をご利用になった方々の口コミをご紹介します。

  • 二日間
    親身になって相談にのって頂きありがとうございました。
    またぜひよろしくお願いいたします。

    男性 2022年5月19日 50歳 男性

  • 親身になって話を聞いてくださり、厳しく言ってくださってありがとうございました。

    女性 2022年5月18日 26歳 女性

  • 相談事を話しているうちに自分の本来の考え方や価値観を取り戻せたような気がし、心が軽くなりました。
    初回相談の途中で突然通話が切れてしまったのですが、すぐにメッセージで待機している旨を連絡くださり、こちらから再度電話を掛けやすい状況にしていただいたのも助かりました。
    また通話時間を気にかけて声を掛けてくださったのも有難く感じました。
    話しているうちに聞いてほしい内容がポンポン出てきてしまい、うまくまとめられないのがもどかしいですが、少し自分の中で気持ちや考えを整理して、またお話を聞いてほしいと思いました。ありがとうございました。

    女性 2022年5月9日 32歳 女性

  • 励ましていただいてありがとうございました。電話の後もいろいろ考えました。なかなか変えることは難しいです。

    男性 2022年2月3日 56歳 男性

  • 温かいカウンセラーの方でした。
    ありがとうございました。

    男性 2021年7月30日 39歳 男性

  • 楽しくお話しさせていただいてありがとうございました。言いにくいことをどう言うか悩んでいましたが、上手な言い方を教えて頂きました！
    その後シミュレーションしていますが、今度はうまく言えそうな気がしています…！
    悩みもポイントを見つけてくださるので助かります。ありがとうございました。

    女性 2021年5月18日 37歳 女性

  • わかりやすく今後の行動を整理してくださり、ありがとうございました。

    女性 2021年4月26日 37歳 女性

  • 昨日は待機リクエストに応えて頂きまじでありがとうございました。先生のアドバイス通り昨日送らずにいたところ、相手より連絡が来ました。
    今後ともよろしくお願いします。

    女性 2021年1月9日 36歳 女性

  • 横山さん、いつも本当に感謝しています。私が精神の安定を保てるのは、横山さんの存在があったればこそです。
    女性の服装の話、ためになりました。本当に有難うございます。

    男性 2020年12月19日 60歳 男性

  • 今日はお世話になってる先生に良い成果をご報告出来てとても良かったです。
    まさかこんな急展開になるとは思わなかったですが、良い展開になって良かったです。
    先生の真剣なアドバイスと親身になって寄り添って聞いて頂いたおかげです。
    本当にありがとうございます。
    またよろしくお願いします。

    男性 2020年12月18日 46歳 男性

  • 長い時間お話に付き合って頂き、僕の気持に寄り添ってくれて親身になって聞いてくださり本当にありがとうございました。
    おかげで安心出来ました。
    またよろしくお願いいたします。

    男性 2020年12月18日 46歳 男性

  • どんなに考えても悩んでも分からなくて解決しなかったけど、先生に相談してしっかりと現実を言って頂き、今までの悩みが嘘のようにスッキリ府に落ちて解決しました。
    親身になって考えて頂きとても救われました。

    男性 2020年12月9日 46歳 男性

  • いつもいつも本当に他人に話せないようなお話を聞いて下さり、感謝しております。
    私にとってはこれが嘘も隠しもない、一番の悩みなんですから。他に誰も話せないので、横山さんには感謝しかありません。

    男性 2020年11月27日 60歳 男性

  • お電話切れてしまい申し訳ございませんでした。沢山聞いていただいたので、スッキリできました。今回はこれで失礼させて頂きます。

    時間外にもかかわらず、待機リクエスト許可ありがとうございました。なるべく自分の気持ちに正直に、自分の事を大切にしていきます。ありがとうございました。

    女性 2020年10月18日 21歳 女性

  • いつもどうも有難うございます。女性ならではのご意見、本当に心に沁みます。
    私は今、横山さんに救われています。お世辞ではなく、本当にそう思います。

    男性 2020年10月11日 60歳 男性

  • いつもありがとうございました。今日は少しばかり気分よく眠れそうです。私にとって大切な相手を求めることは、ただ身体とか、金ではなく、大切にしたいから！これにつきます！有難うございました。

    男性 2020年8月3日 60歳 男性

  • まず、夜中の1時から約2時間も私のお話を聞いていただき、そしてご指導いただき本当にありがとうございました。

    計3回、4時間くらいご相談させていただくことにより、私が別れを告げられた本質、彼女が言いたかったことがようやく見えてきました。

    別れてから1週間経ついま、相手がどのように心境が変化しているか分かりません。正直なところ完全に心変わりしていないか怖い気持ちでいっぱいです。それでも相手に感謝とごめんなさいの素直な気持ちを、自分の言葉で来週伝えたいと思います。

    男性 2020年8月1日 29歳 男性

  • 今日もお話を聞いて頂いて感謝しております。またかけるかもしれませんが、その時はよろしくお願い致します。

    男性 2020年7月31日 60歳 男性

  • 先日に引き続きご指導ありがとうございました。

    第三者目線で的確なアドバイスと、寄り添った言葉にとても安心感を得られました。

    男性 2020年7月27日 29歳 男性

  • 自分では気付きにくかった内面について、相談していくうちに気づかされ少しだけ前を向けそうになりました。ありがとうございました。

    男性 2020年7月26日 29歳 男性

  • はっきりと、そして、優しく私の悩みを解決してくださいました！
    本当にありがとうございました。
    またご相談、ご報告させてください。

    女性 2020年7月23日 37歳 女性

  • 非常に話しやすい方でした

    男性 2020年6月27日 37歳 男性

  • 先日はお話を聞いていただき、ありがとうございました。
    毎日泣いているような日々を過ごしていたので、相談に乗っていただけただけでも良かったです。
    丁寧に聞いてくれて、話しやすかったです。
    これからは、もっと自分の為に行動していくよう頑張りたいと思います。

    女性 2020年6月24日 31歳 女性

  • 私の愚痴を聞いて下さり、誠に有難うございました。感謝しております。

    男性 2020年6月23日 60歳 男性

  • モヤモヤが晴れました。
    また何かあったら、よろしくお願いいたします。

    男性 2020年6月21日 35歳 男性

  • 親身になってとても根気強くお話を聞いてくださいました。深く傷ついてしまい心身症になっている私を暖かく包んでくださりとても素敵なカウンセラーさんです。本当にありがとうございます。またつらくなったら御相談させてください。

    女性 2020年6月18日 34歳 女性

  • 真っ暗だったこれからに希望をもてました！
    これから自分の行動を弁えてがんばります！
    ありがとうございました。
    いつか分からないけどまた戻れると信じてがんばります。

    男性 2020年5月22日 21歳 男性

  • 不安だったことを聞いていただいて、すっきりして心が軽くなりました。ありがとうございます。横山先生の優しいお人柄にも救われました。また何かあればよろしくお願いします。

    女性 2020年5月10日 32歳 女性

  • とっても話しやすかったです
    色々アドバイスありがとうございます

    女性 2020年3月17日 24歳 女性

  • いつもありがとうございます。
    わこ先生がおっしゃった通り彼から連絡来ました。仕事にこじつけて電話してきました。それにテンション高めで饒舌でした。こちらが電話を切ろうとするとまた話が始まるという感じを3回ぐらい繰り返しました。彼が近づいてきた感じがしてとても嬉しかったです。ジタバタしましたが、ホッとしました。
    ありがとうございました

    女性 2020年2月15日 44歳 女性

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