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メッセージ

あなたの心に今、違和感があるなら…。
心の中と向き合い考え悩んでいるなら…。
自分だけでは抱えきれなくなっていませんか？
どうぞお気軽にお電話くださいね(^^)

一人では抱えきれない気持ちは、ここで私にお話してみて下さい。

言葉に出す事で新しい気付きがあるかもしれません。

絡まった気持ちや現状から抜け出す糸口を一緒に向き合い、一緒に考えサポートさせて頂きます！

1番大切なのは自分自身が納得出来る人生である事だと私は思っています(^ ^)

・気持ちの整理
・心のあり方
・自分自身を受け入れる事
・メンタルの持ち方
・恋愛、結婚、離婚、子育て、介護、仕事…
・コミュニケーション
・大切な人の死

私は様々な人間関係を通して、人生の経験は後に役立つ事に気づき、
心の痛みに寄り添う言葉の大切さ、いかに自分らしさを愛する事が大切かを学びました。

人前では気丈に振る舞っていても、心の中はとてもデリケートな存在で肉眼では見る事が出来ないのです。

他人からは見ることのできない、心の中にある気持ちだからこそ、誰にも話せず閉じ込めてしまい心が苦しくなる事があると私は実体験を元にお話をさせて頂く事もあると思います。

恋愛はもちろんの事、仕事、子育て、介護、夫婦関係、ご近所付き合いなど様々なお悩みに対応致します。
どうぞ宜しくお願いいたします(^ ^)

経歴

JADP日本能力開発推進協会
上級心理カウンセラー

日本カウンセラー学院認定
メンタルサポーター

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メンタル心理カウンセラー

資格

上級心理カウンセラー

日本カウンセラー学院認定メンタルサポーター

メンタル心理カウンセラー

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6月15日 (日) 16:58

いつもありがとうございます。
短時間の待機となりますが、お気軽にお声掛けくださいね(^^)

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対応プログラム

恋人との関係

恋人が音信不通になり不安な気持ちが抑えられない時の駆け込み寺

恋人から連絡を絶たれると不安になるものです。今まで毎日のように連絡があったのならば、なおさらです。もともと連絡不精でない限り、音信不通になるには何らかの理由があるのかもしれません。不安になったときは、対処法や注意点を知ることも大切です。突然音信不通になったのか、予兆があったのかなど、今までの状況をヒアリング後、客観的に分析し、あなたの不安を解消するために、アドバイスいたします。

恋人との関係

恋人と喧嘩してしまった！緊急事態発生時のカウンセリング

本当は仲良くしたいのに、大切な人なのに、喧嘩してしまった。どうしていいか分からない、そんなときの駆け込み寺です。些細なことで、思いがけない喧嘩に発展してしまった。彼の行動が許せなくて文句を言ったら、逆ギレされた。彼女の言い方にカチンと来て、指摘したら、反論された。売り言葉に買い言葉で、お互いを傷つけあうと、後々まで言葉が心を抉ります。黙り込んで、コミュニケーションを放棄しても、問題は解決しません。言い合いになって、論点がズレたり、相手を否定したりする前に、怒りの感情をコントロールしましょう。お二人の関係性、喧嘩に至るまでの経緯、喧嘩の原因、その後の言動などをお聴かせください。（こちらから、質問させていただく場合もあります。）謝り過ぎや、自分を卑下する言い回しは別れを誘発することもあります。また、喧嘩後の対応次第で、今まで以上に分かり合えることもあります。辛いお気持ちに共感しつつ、早期解決を目指して最善の策を一緒に考えます。お気軽にお声掛けください。

恋人との関係
コミュニケーション

このケンカは修復できる？恋人との仲直りの仕方を伝授します

お付き合いをしている彼、彼女とケンカになってしまい、その後連絡がつかなくなってしまったりLINEの未読や既読スルーが続くとどうしていいかわからなくなってしまうと思います。また、ケンカの際に相手から「別れる！」「距離置きたい」とう言葉があったり、自分から言ってしまうと「このまま仲直りできずにお別れすることになってしまうのでは・・・」と不安になる方もいるでしょう。このプログラムでは、まず相手がどのような気持ちでいるのか？を確認しながらケンカの本質を探っていきます。大きなケンカには日頃の些細な不満が爆発したり、前から気になっていた小さな事が表にでたりと今後のお付き合いを継続していくうえで改善していく必要のある重要なヒントが隠されていることもあるのです。相手の気持ちとケンカの原因になった課題を見つけたら、次に相手の性格を確認していきます。そして、仲直りをするためにはどんなアプローチをしてくのが効果的かアドバイスをさせていただきます。少し冷却期間を置いたほうが良い場合もあれば、何度も根気よくアプローチを続けたほうが良い場合もあり、対処方法はケースによって様々です。大きなケンカは考え方を変えると今後の二人の関係をより良いものに変えていくチャンスでもあります。お互いの膿を出し切って長く楽しいお付き合いができるように応援させていただきます。

恋人との関係
コミュニケーション

付き合っている相手がどうしたら喜んでくれるか分からない方のためのカウンセリング

好きな恋人の事だけど、何を考えているのかわからない。退屈そうな顔をしている気がするけど、どうしたら喜んでくれるのだろう…。もしかして私のことを好きではないのかな…？どのタイミングでどう聞いたらいい？そんな不安な気持ち、お互いの未来のために一緒に整理しませんか。

恋人との関係
コミュニケーション
男心・女心

何を考えているのか分からない相手の心理・心情を読み解き、効果的な働きかけ方法を伝授します！

パートナーが何を考えているのか？わからない…モヤモヤしてしまうものですよね。このセッションでは、パートナーの言動、表情、お二人の関係をお聞きしながら、お相手の心情、心理を紐解いていきます。ついつい「相手はこう思っているだろう」「こう思っているに違いない！」と考えてしまいがちですが、客観的な視点から紐解くことで、可能性や選択肢の幅が広がります。幅が広がった段階で、実際に、どんな働き掛け方をしていくのか？どんなアクションを起こしてみるのか？をご提案させていただきます。

恋人との関係

もっと愛される私になりたい！彼（彼女）の取扱説明書作ります！

自分の気持ちを上手に伝えるのって難しいですよね。本やサイトを見て同じように言っても、相手の受け取り方によっては逆効果だったりすることもあって、結局どうしていいかわからないなんてことも。お相手の性格やこれまでのやり取り、喧嘩の時の応答などをじっくりお聞きして、彼（彼女）に有効な言葉の選び方や対応方法を一緒に考え、あなたのためだけのお相手のトリセツを作成します！

恋人との関係
コミュニケーション
男心・女心

彼（彼女）の態度や言葉の意味がわからない方のためのセッション

どうしてこんな事を言うんだろう・・・ LINEが来たけれど、これは一体どういう意味なんだろう・・・彼や彼女の態度や言葉の意味が理解できず、悪い意味に捉えてしまうことが多い方へのセッションです。お付き合いをしている相手への言葉やLINEは時として言葉足らずになってしまったり、前後の経緯が省略されていることがあるので、受け取った側としては？？？と疑問になってしまうこともあるのです。相手に確認をすると「そんなつもりはなかったのに・・・」とがっかりされて険悪な雰囲気になってしまうこともあるでしょう。このプログラムではまず、あなたが悪い意味に捉えてしまう相手の態度や言葉をお伺いして、相手の心の本音をさぐっていきます。相手の気持ちがわかったら、次に悪い方向へ捉えてしまうあなたの心の原因を一緒に確認していきましょう。最後にお二人の今後のお付き合いをよりよいものにしていくためのアドバイスをさせていただきます。お互いに仲良くしたいのにすれ違いが多くなってしまったり険悪な雰囲気になってしまったりケンカになってしまうことを減らして良いコミュニケーションがとれるように応援させていただきます。

恋人との関係
コミュニケーション
男心・女心

男脳と女脳の違いを知り、相手を理解するためのセッション

恋人の行動が理解できない！というときは、ありませんか？ちょっと愚痴を話しただけなのに、〇〇だからダメなんだよと否定された一緒に映画を観ていると、ずっとお喋りしていて内容がまったく頭に入らない！仕事が忙しくなると、連絡も減りデートも気乗りしない様子。オンとオフの切り替えは？メイクを変えたことに気づかなかっただけで機嫌悪くなるのは勘弁して。など、男性と女性は、そもそもの考え方感じ方が違うためなぜそうなる？と思うことも多々あります。男性=男脳・女性=女脳というわけではなく、あくまでも傾向として、どちらに寄っているかということです。（思考が男脳寄りの女性、女脳寄りの男性も、昨今では増えています。）しかし、男脳・女脳の特徴を理解して、頭の片隅に置いておくことで、分かり合えないことがあっても、「男と女の当たり前が違うから」と、慌てたり怒ったりせずにいられます。豊富な経験値と行動心理学の見地から、あなたが大切な人に抱く「なぜ？」に対して、分析・提示させていただきます。

恋人との関係
コミュニケーション

彼（彼女）との話し合いはいつもケンカに…どんな話し方・伝え方がベスト？

パートナーと話し合いがしたいのに、なぜかいつもケンカになってしまう… 話し方や伝え方、声の調子、表情をちょっと工夫するだけで、相手の感じ方や捉え方もグンと変化します。このセッションでは、あなたとパートナーの現状、具体的なエピソードをお聞きしながら、今できる話し方、伝え方、もう一つのプラスアルファをご提案させていただきます。お相手の特性に合わせ、その反応やその後の経過についても、一緒に考えていきます。

恋人との関係

恋人との関係が上手くいかずもやもやしたときのカウンセリング

喧嘩ばかりしていたり、喧嘩はしていなくても、態度が冷たいとなど、恋人との関係が上手くいっていないと感じてもやもやしていませんか？恋人との関係は、良くも悪くもお互いが影響し合うため、仲良くする努力は欠かせません。恋人同士でも、性格・思考・価値観など、全く同じではないので、自分の思い通りにならないこともあると思います。恋人に対して不満が募って怒りが止まらなくなると、責めたり、自分の意見を押しつけるなど、関係を悪化させてしまうこともあるのではないでしょうか。円満な関係を取り戻すためには、もやもやの原因は何なのか、どうしたら解消されるのかを知ることも大切です。現在の思いや今までの状況をヒアリング後、客観的に分析し、相手との関係修復に向けてアドバイスいたします。

恋人との関係
コミュニケーション

相手も自分も傷つけない！本当の愛を手に入れるためのカウンセリング

売り言葉に買い言葉でお互いを傷つけ合うのではなく、その奥にあるお互いの本音に気づくことで真のパートナーシップを築いていきましょう！言葉とは裏腹な、分かってほしい気持ちを分析。お互いが求めている愛の形を作れるようになりませんか？

失恋

失恋して辛くて辛くて仕方がない時の駆け込み寺

突然の別れで、何も出来ない。食べれない、眠れない。けれど、仕事にも行かないと行けない。どうしたら良いか分からない。まさに青天の霹靂で、辛く誰にも言えない。そんな時は、是非ご相談ください。一人で抱え込まないでください。失恋は必ず立ち直れます。貴方のお話を聞かせてください。

恋人との関係
男心・女心
片思い

女心教えて！　リアルな女性の気持ちを理解するためのカウンセリング

＜男性限定＞・ネットで読んだ記事に書いてある通り、彼女に接してみたのに、想定外の反応だった。・昨日まで、仲良く笑顔で過ごせていたのに、今日は不機嫌さを隠さずにいる。・仕事が忙しくて、数日連絡しなかったら、寂しかったと泣き出した。だったら、なぜ自分から連絡しないの？男性のなぜ？に、誠心誠意お答えします。私の経験だけではなく、幅広い年齢層の女性と触れ合う機会に恵まれていますので、大多数の意見として、お届けできると思います。また、彼女さんの普段の言動や、性格をお聞かせいただければ、状況に応じた細かな分析ができます。仲良く円満でいるためにも、関係修復のためにも、どうぞお気軽にお声掛けください。

恋人との関係
自分発見

甘え上手は恋愛上手！愛され上手な女性になるためのセッション

＜女性限定＞「大好きな人に、本当は甘えたいのに、甘えられない」というあなたのために、自他共に認める、甘え上手な私が、あなたの思考と心を解して、気づきを促します。・自分に自信がなくて、甘える勇気がない・下手に出て、お願いするのが苦手・甘え上手な人は、得だよなぁと思うけれど、私にはできないと諦めている・周りからも、相手からも、しっかり者だと思われて、いつも頼られる側・人に甘えることは、自分の弱さを認めるような気がする・甘えと我儘の違いが分からないなど、皆様が抱えている疑問や想いに、ひとつひとつ丁寧にお答えします。また、ご相談者様の置かれた状況をお聴きし、お相手の性格や行動から、具体的な例を示して、お話していきたいと思います。精神的に自立しているからこそ、甘え上手でいられます。甘えて、ありがとうと感謝して、相手の承認欲求を満たす。お互いの人生を心豊かなものにするためにも、上手に甘えていきましょう。

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みなさまの口コミ

実際に恋ラボをご利用になった方々の口コミをご紹介します。

交際して3ヶ月の彼女との会話や距離感、今後の接し方について、相談にのってもらいました。丁寧に話を聞いてくださった上で、励ましてもらったりアドバイスをいただきました。心のモヤモヤが少し晴れて、心が前より軽くなりました。

2025年4月18日 30歳男性
先ほどはありがとうございました。
丁寧に話を聞いてくださり、アドバイスも具体的で参考になりましたし安心しました。先生とお話しした内容を頭に置いて、冷静に考えられるようにしたいと思います。

2024年6月14日 37歳女性
ほんとにほんとに辛くて、相談する相手もおらず周りも見えない先もみえないまさしく暗闇の中でした。
藁にもすがる思いでお電話をかけました。
少々重い話でしたが、丁寧に話を聞いてくださり随分と楽になりました。
共感力も高く、言葉を選びアドバイスをいただくことができました。
とても素敵なアドバイザーさんだなとも思いました。

すごく生きづらい世の中だと思う人たちにとっては、寄り添える何かがが必要です。

これからも何かあれば相談させていただきたいと思います、ありがとうございました。

2024年4月27日 25歳男性
話をたくさん聞いていただいてありがとうございました。
不安になってしまったところがあり相談させていただきましたが、見切りを付けるタイミングが今だということに気づけました。
本当にありがとうございました。

2024年3月26日 24歳女性
この前は相談させていただき、ありがとうございました。彼氏との連絡、関係性があまりにもゆっくりすぎてストレスになっていました。連絡についても、関係についても、頑張ってこちらから引っ張ってみます！

2024年2月2日 28歳女性
ありがとうございました！前回に引き続き、心が軽くなりました！
また何かあれば相談させていただきたいです。

2024年2月1日 27歳女性
どうしようもできない悩みでしんどいと思ってたのに、私の拙い話を親身に聞いてくれて、アドバイスもらえて、すごく気が楽になりました。1人で抱えてる時は負のループにずっとはまっていましたが、そんなに気にしなくて良いことなんだなと思えました。またしんどくなった時は頼りたいと思えたカウンセラーです。ありがとうございました。

2023年12月28日 27歳女性
とても誠実にお話を聞いて下さり、安心しました。また、お話したいと思います。よろしくお願いします。

2023年12月16日 39歳女性
わこ先生には、いつも優しく丁寧にお話しを聞いていただけ、エイヤーと私が動けるように、背中を押して頂いてます。
ありがとうございます。

勇気を頂けて、結果少しずつ上手くいっています！

2023年12月7日 39歳女性
わこ先生にいつもお話しを聞いて頂き、前向きになれるアドバイスを頂けます。

2023年12月4日 39歳女性
相談にのっていただきありがとうございます。
心が少しスッキリしました。

2023年12月3日 38歳男性
今回、親身にお話を聞いてくださってありがとうございます。今まで話したくても話せかなった、初めて人に話した内容でしたが、その相手が横山さんでよかったです。ずっと話していたいくらい包み込まれるような暖かい感覚になりました。弱気になってる私に一つ力をもらった感じがしたので、気持ちが楽になりました！それで人にしてあげる側として誰かにいい影響を与えれる人って素敵ですね。いろんな人を救ってきたと思うと本当素晴らしいです！これからもお仕事頑張ってください！

2023年11月10日 32歳女性
ありがとうございました。
気持ちを吐き出せて楽になりました。またお世話になる際にはよろしくお願いします。

2023年11月6日 29歳女性
こんな短時間で迷いが吹っ切れるとは。的確すぎて、今まで何を悩んでいたのかと思えました。素晴らしすぎます。

2023年9月18日 40歳女性
先生、本日はありがとうございました。
ハッキリした答えをソフトに優しく伝えてくださってとても安心できました。
本当にありがとうございます。また何かありましたらよろしくお願いいたします。

2023年8月20日 31歳女性
先日はお話を聞いてくださりありがとうございました。
1人で悶々と考えるよりも、横山先生にアドバイスいただけて前向きに考える事ができました。
ありがとうございました。
また機会があればよろしくお願いします。

2023年6月5日 36歳女性
職場の同僚を好きになり、話せなかった日のたびに落ち込んでいました。
電話をした日もまさにその日で、私は職場では「今日も話せなかった、しょうがないか」と言い聞かせて笑顔でいたけれど帰り道に好きな人に話しかけられなかった自分に苛立ち、悔しくなり、泣きながら帰っていました。
辛い気持ちが抑えられなくてインターネットで恋の相談と調べたところ、恋ラボを見つけ、気になり、横山さんに電話をかけました。
気持ちを全て話したところ、否定などせず優しく、丁寧にフォローをしてくださったり、「焦らないで」などとアドバイスやタメになるお話をしてくださって心が少し軽くなりました。
本当に嬉しかったです。　ありがとうございました！
近いうちに勇気を出して気持ちを伝えようと思います！　どうせなら伝えて後悔したいです！笑
また利用します。

2023年5月28日 24歳女性
独りで悶々と抱えてたものを初めてアウトプット出来た感じがして、少し気が楽になりました。
頑張って少しずつでも前を向いて、これからも生きて行きたいと思います。
ありがとうございました。

2023年4月7日 39歳男性
優しくお話を聞いてくださり、ありがとうございました。こちらの気持ちに寄り添っていただき、救われました。
また何かあればよろしくお願いします。

2022年9月5日 34歳女性
本日はありがとうございました。
私が一方的に沢山話してしまったにも関わらず真摯に聞いて下さり感謝致します？？？♀？

今は程よい距離感と、必要と感じた時にはそばに居るようなスタンスでいこうと思います！
魅力に気付いて頂きたいですし、私も気付かせてやる。というような気持ちでいきます。笑

またの機会がございましたらその時はまたよろしくお願い致します！

2022年8月12日 21歳女性
二日間
親身になって相談にのって頂きありがとうございました。
またぜひよろしくお願いいたします。

2022年5月18日 50歳男性
親身になって話を聞いてくださり、厳しく言ってくださってありがとうございました。

2022年5月17日 26歳女性
相談事を話しているうちに自分の本来の考え方や価値観を取り戻せたような気がし、心が軽くなりました。
初回相談の途中で突然通話が切れてしまったのですが、すぐにメッセージで待機している旨を連絡くださり、こちらから再度電話を掛けやすい状況にしていただいたのも助かりました。
また通話時間を気にかけて声を掛けてくださったのも有難く感じました。
話しているうちに聞いてほしい内容がポンポン出てきてしまい、うまくまとめられないのがもどかしいですが、少し自分の中で気持ちや考えを整理して、またお話を聞いてほしいと思いました。ありがとうございました。

2022年5月9日 32歳女性
励ましていただいてありがとうございました。電話の後もいろいろ考えました。なかなか変えることは難しいです。

2022年2月3日 56歳男性
温かいカウンセラーの方でした。
ありがとうございました。

2021年7月29日 39歳男性
楽しくお話しさせていただいてありがとうございました。言いにくいことをどう言うか悩んでいましたが、上手な言い方を教えて頂きました！
その後シミュレーションしていますが、今度はうまく言えそうな気がしています…！
悩みもポイントを見つけてくださるので助かります。ありがとうございました。

2021年5月18日 37歳女性
わかりやすく今後の行動を整理してくださり、ありがとうございました。

2021年4月26日 37歳女性
昨日は待機リクエストに応えて頂きまじでありがとうございました。先生のアドバイス通り昨日送らずにいたところ、相手より連絡が来ました。
今後ともよろしくお願いします。

2021年1月8日 36歳女性
横山さん、いつも本当に感謝しています。私が精神の安定を保てるのは、横山さんの存在があったればこそです。
女性の服装の話、ためになりました。本当に有難うございます。

2020年12月18日 60歳男性
今日はお世話になってる先生に良い成果をご報告出来てとても良かったです。
まさかこんな急展開になるとは思わなかったですが、良い展開になって良かったです。
先生の真剣なアドバイスと親身になって寄り添って聞いて頂いたおかげです。
本当にありがとうございます。
またよろしくお願いします。

2020年12月18日 46歳男性

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