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得意な相談
・不倫関係（終焉／続行）
・ダブル不倫
・復縁（困難ケース含む）
・相手の気持ち・心理
・連絡が減った／返信が来ない
・忙しいと言われ会えない理由
・曖昧な関係（付き合える？）
・相手のプロファイリング
・不安／依存／執着／喪失感
・失恋／アプリ恋愛
・モラハラ・DV
・発達障害／愛着障害・AC
・うつ・双極性
・AI分析結果との比較
・誰にも言えないお悩み
メッセージ
カウンセラーの【ちえはな】です（関西弁です）
お読み頂きありがとうございます。
不倫・復縁・「曖昧な関係」など、大人の「恋愛の整理」と「決断」を得意としています。
感情だけで振り回されるのではなく、
〇「相手は今どんな心理状態なのか」
〇「この関係は続けるべきか、終わらせるべきか」
をプロファイリングし、現実的に読み解きます。
友人に正論を言われて余計に苦しくなった経験はありませんか。
否定せず、今の気持ちに寄り添いながら、次に取る行動が見える形まで一緒に整理します。
話すのが苦手でも大丈夫。道筋はこちらで整えます。
ご相談件数は延べ22,000件以上。
「気持ちが楽になった」
「判断できた」
「良い流れになった」と言われることが多いです。
良ければお声掛け下さい。
尽力致します。
＊愚痴もお聴きしますよ…
ちえはな
経歴
【経歴】
･ 女子短期大学英文学科卒
･ 卒業後、某企業で事務職＆秘書を5年間勤める。
･ Ｈ27年から 大手恋愛サイト数社で心理カウンセラーとして活動。現在に至る。
・相談件数は年間 2200件以上
（ご相談数延べ22.000件Ｒ7年6月現在）
・R6 放送大学教育学部心理学科卒業
・現在大学院で、再度心理学を研究中
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【資格】
（財）JADP
・夫婦カウンセラー
・不倫問題カウンセラー
・メンタル心理カウンセラー
・上級心理カウンセラー
・婚活アドバイザー
・アンガー（怒り）コントロールスペシャリスト
・うつ病アドバイザー
・大人発達障害カウンセラー
(心理学)
心理学研究法・心理学統計法・統計学・認知行動療法 ・発達心理学 ・司法犯罪心理学・心理的アセスメント・認知心理学・社会集団家庭心理学・教育学校心理学・臨床心理面接持論・知覚認知心理学・言語心理学・精神分析とユング心理学・障害者心理学・臨床心理面接持論I
カウンセラー歴13年、自身の経験を元にあらゆるご相談を承っております。
エキサイトお悩み相談室が提携している「株式会社エンファクトリー」に所属するカウンセラーに、このロゴマークが表示されます。
資格
夫婦カウンセラー
産業カウンセラー（Ｒ）
上級心理カウンセラー
婚活アドバイザー
アンガー（怒り）コントロールスペシャリスト
行動心理士
うつ病アドバイザー
大人発達障害カウンセラー
対応プログラム
みなさまの口コミ
実際に恋ラボをご利用になった方々の口コミをご紹介します。
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少し相談を交えながら良い話し相手になってくださりありがとう御座いました。
メールを送るペースをランダムにし楽しく続けられたらいいなと思いました。
ついつい電話していますが今回も楽しかったです。
2025年12月25日
57歳
男性
-
いつもありがとうございます。ずっとご相談していて、いつも私にメッセージもくださっているのに、先生にメッセージをするのは初めてです。私が話したことに対して、代わりに文句を言ってくださるのが、スッとします。私がうまく事態を言語化できなくて、その場で言い返せなくてモヤモヤしたことも、次はこう対処してみよう、というヒントをくださいます。私の悩みについてどんどん言語化していただき、理論で説明がつくことは、こうだからこうだったのか、と腑に落ちるので、私の中の私でもわからないことを、今後もご相談させてください。
2025年12月23日
50歳
女性
-
丁寧に現状を考えさせてくださりありがとうございます。
今後は2、3日後くらいをめどにアプローチしてみます。
相手に嫌な気持ちがないとか心配していたことから抜け出せたのでしっかりと対応していきます。
2025年12月2日
33歳
男性
-
ゆっくりお話しを聞いてくださり、ありがとうございます。自信が全くなかったので、ネガティブな想像ばかりして、落ち込んでいました。
先生に話してるうちに、確かに彼は言葉数が多い人ではなかったなと思い出しました。質問して、どう？と聞くよりも、1、2、3と選択肢を与えて、何番？と冗談ぽく伝えたいこと、聞きたいことを引き出していけたら良いなと思いました。今日ご相談していなければ、どうゆうつもりなの！？と詰め寄ってしまっていた可能性もあるので、落ち着いて優しくお話しすることを心がけます。
もう少し自信を持って良いのかなと思えました。
本当に本当にありがとうございました。
2025年11月20日
36歳
女性
-
ありがとうございました！
彼がどう出るか、様子を見ようと思います。
いつも、男性の側の考えを教えてくれるので、ありがたいです。
また今度もよろしくお願い致します。
2025年11月15日
51歳
女性
-
はじめて相談させていただきました。
最初とても緊張していて、なかなか上手く話せなかったと思いますが、先生の柔らかい口調にとても安心して、次第に緊張も解けていきました。
私が疑問に思っていて、とても悩んでいたことがあったのですが、先生の言葉で心に余裕が生まれました。
また気が楽になり、それだけでもだいぶ救われましたし、スッキリしました。
また相談させていただきたいと思います！
本当に助かりました、ありがとうございました！
2025年10月27日
43歳
男性
-
ありがとうございました。
2025年10月27日
31歳
女性
-
メッセージ、ありがとうございます！
いえいえ！こちらこそ途中で切ってしまいすみませんでした！
本当に連絡来てよかったです。
ありがとうございました。
2025年10月25日
51歳
女性
-
私のモヤモヤを聞いてくれて、ありがとうございました。
LINEは気にしないでいいと言ってくださったので、ちょっと安心しました。
LINE、なるべく気にしないようにしてみます。
2025年10月22日
51歳
女性
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急なことで、どうしたらいいのかわからなくなっていたので、アドバイスがとてもありがたかったです。
あの後電話で彼と話して、イオンモールに行くことになりました。あとは彼が気になっていたちょっと遠めの安いスーパーと笑
楽しい一日になりそうです。
本当に話を聞いてくれてありがとうございました。
2025年10月17日
51歳
女性
-
先生のご意見を聞きたくて相談させてもらいました。避けた方がいいのかどうかです。
するとその方と会うのもいいんじゃないですかと。そうですね自分もその方が楽しめます。注意しながらも出会いを大切にしていくのに励みになりました。
2025年10月16日
56歳
男性
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あの後ですが、今日の20時にメッセージが返ってきました！
お薬をもらって落ち着いたようで、前と同じよう…とはいきませんが（文章量的に）、楽しく語りに戻れそうです。
杞憂だったかな！？と思いつつ…先生のおかげで、別の逃げ道を探す余裕もできたので、本当に助かりました。本当に、ありがとうございました！
2025年10月9日
32歳
女性
-
今日もありがとうございました！やはり彼を見ると好きで好きで辛いです。彼とはプライベートでお友達としてでも会いたいです。
2025年10月8日
35歳
女性
-
ありがとうございました。
話を聞いてくれたおかげで、ムカつきが随分とおさまりました。
この問題、乗り越えられるといいなと思います。
2025年10月8日
51歳
女性
-
今日は彼が笑ってくれた報告と私も久しぶりに会社で彼に話せてよかったです。彼は私がガンガン本気になってくると距離を置くので、私は彼が大好きですが彼には好きな気持ちを見せずに友達のように接していかないといけないので毎日辛くて涙が止まりませんが、彼のためにもこの調子でいきたいと思います。元気出ました！ありがとうございます！
2025年10月3日
35歳
女性
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モヤモヤする気持ちをずっと聞いてくださりありがとうございました。
いろいろ思うことはありますが、ちえはなさんが「彼はそんなに言うほどモテてないと思う」と言ってくれた時は「たしかに！」と納得しました。笑
でも、自分はそうやって誰とでもご飯に行くのにって彼を責めて、ケンカになってしまう日がくるのではないかと不安になりますが。
このモヤモヤをこの先ずっと、彼にぶつけないでいられる自信がありません。苦笑
またお話聞いてもらう時があるかと思いますが、その時はよろしくお願い致します。
2025年9月30日
51歳
女性
-
ちえはなさん、今日お電話できてよかったです！
彼の顔見なかったらあまり考えることもなく、このままうまくいけば忘れられるかも…と自分的にはホッとしていて、今日仕事に行き何度も彼を見るとやはり辛くなってしまいます。
私はこんなに好きでまたプライベートで会いたいと色々考えているのに、彼は少し意識する程度でなんとも思ってないように感じ一方的で落ち込んでしまいます。
恋愛で付き合えることはない、友達としてでもプライベートでもう会えないかもしれないと考えがよぎってしまい、早く好きじゃなくなりたい。そればかり思います。
諦める方向に努力してみようとも思ってます！次に連絡する内容やお誘いまでの持って行き方、良いと思うと仰って下さりありがとうございます。
2025年9月25日
35歳
女性
-
いつもありがとうございます！
ちゃんとはっきり言うところは言いたいと思います。また、お話しして少し安心しました！
ありがとうございました。
2025年9月21日
25歳
女性
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ありがとうございました。
彼が私のことをどう思っているのかがわかって、不安がなくなりました。
あまりこちらから、好き好きという言動をとるのはやめとこうと思います。
アドバイス、ありがとうございました。
2025年9月15日
51歳
女性
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今回は相談というよりも話を聞いてもらいたくてお電話しました。
相談内容は眠気もありよく覚えてないのですが良かったと思います。
2025年9月9日
56歳
男性
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ちえはなさん、ご報告できてよかったです。彼にはお友達としてよろしくと言いたくてずっと悩んでいてタイミング大事ですよね。今回はゲームの話だけで終わっておきます！また彼から絵文字がついてきたらいいのにな〜と願うばかりです。
2025年9月4日
35歳
女性
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先ほどはありがとうございました。不本意ではありますが、ここは上司に協力してもらうことにします。それしか手はありません。ただ、また上司が暴走したりおかしな方向に行こうとしたらそこは毅然とNoと言えるようにします。自分というものをしっかり持って上司をうまく使えるような器用な人間になりたいですね。
2025年9月3日
41歳
男性
-
ありがとうございました。
これからどうしたらよいか、アドバイスがもらえてよかったです。
あまり気落ちしないでいいのかなというのがわかって、ちえはなさんに相談してよかったなと思いました。
2025年8月21日
51歳
女性
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今回もありがとうございました！彼の態度に対して構えていたいと思います。
2025年8月19日
25歳
女性
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ちえはなさん、お話を聞いていただいて嬉しかったです。7月末に彼と挨拶できたのに、私と違う方向に目線をだし、かつ小さい声だったので嫌がられると不安になっていました。連絡したいですがゲームの話と友達でっていう伝え方わからず教えて下さりありがとうございます。彼とまた仲良くなりたいです！ちえはなさんと話すと一番落ち着きます。いつも複雑な恋を応援して下さりありがとうございます！
2025年8月17日
35歳
女性
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先日はありがとうございました。
誰にも話ができない内容でしたので、聞いていただき心が軽くなりました。
あの後すぐに連絡がありました。
お話出来て良かったです。
ありがとうございました。
2025年8月7日
38歳
男性
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ありがとうございました！
お話させていただいているうちに、彼がヤキモチを妬かせたいということがわかってきたので、モヤモヤしている気持ちが落ち着いてきました。
彼のことを分析していただいて、そんなに不安になることはないということもわかったので、なんとか教えていただいた対応ができそうな気がします。
今までヤキモキさせられてきた分、一矢報いることができればいいなと思います。笑
2025年8月6日
51歳
女性
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今回もありがとうございました。彼の言動に苛立つと同時に、不安もあって…
振り回されないようにしたいです。
2025年8月6日
25歳
女性
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ちえはなさん、お話を聞いて下さりありがとうございます。
先週、呼ばれていないのにちらっと現場にきました。
今日はエレベーターで会いましたが、彼から確かに目線を感じました。私ばかり好きすぎて辛くなります。
8月になったら、彼に「お友達として〜」と伝えたいです。一緒に考えて下さいね！
2025年7月25日
35歳
女性
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この度は私の漠然とした不満を聞いていただき、ありがとうございました。一歩引き、待ちの姿勢、でも見守るということを行い、7月いっぱい待ってみようと思います。LINEは続いているので、無理させない程度に、緩やかに行こうと思います。またご報告できたら嬉しいです！
2025年7月23日
30歳
女性
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