少しの心がけで対人関係は大きく変えられます！
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4/23（火） |
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得意な相談
対人関係 … 仕事 友人 恋愛 ご近所付合い
ご夫婦 … 不仲 浮気 不倫 離婚 嫁姑問題 ＤＶ モラルハラスメント 性の問題
お子様の … 親子関係 不登校 いじめ 引きこもり 発達障害
気持ち … やる気が起きない 不安 抑うつ状態 涙が止まらない 孤独感 落ち着かない 攻撃的
コミュニケーション … 思ったことが言えない 人と接することが苦手
環境 … 就活支援 転職支援 メンタルサポート
メッセージ
はじめまして。小川みずきです。
10年間のＯＬ生活の中で、職場内のメンタルヘルスケアの必要性に気付き、
心理カウンセリングの勉強を始めたのが、この世界に入るきっかけでした。
カウンセラーとしての経験は13年になります。
学校での心理相談員、セミナー講師などにも従事しました。
私自身の職場内や夫婦関係での問題解決の経験も活かし、
クライエント様の現状を的確に理解し、お気持ちに寄り添いながら、
問題の解決をご一緒に考えていくことを心掛けています。
また私自身、コミュニケーション支援について考える中で、
地域福祉にも興味を持ち、2年ほど前から手話の勉強を始めるとともに、
登録要約筆記者(聞こえづらい方などへの文字通訳)としての活動もしております。
どんなお悩みでも構いません。
家庭環境や職場環境、心の病気やご自身の性格傾向など、
身の回りのさまざまなことから生じてくる問題を何でもお話しください。
将来のご自分がよりよい状態でいられるよう、
おひとりで抱え込むことなくご一緒に考えてまいりましょう。
＜恋愛問題・不倫問題＞
いつも、不幸な恋愛ばかりしてしまう。
既婚者との恋愛を繰り返してしまう。
同じことが原因でけんかしてしまう。
…そんな傾向はありませんか？
ご自身の傾向を、一緒に分析してみましょう。
上手なお気持ちの伝え方や、相手のお気持ちの理解の仕方など、
少しのコツで、ぐんと幸せに近づけるはずです。
＜コミュニケーション＞
学校や職場で、どうも孤立してしまう。
夫婦の間での会話が、どんどん減ってきた。
我慢できることかもしれませんが、
できれば円滑に過ごしたいものですよね。
どのように会話を進めたらいいのか、
何を話したらみんなが楽しくなるのか、
ご一緒に考えてまいりましょう。
☆プライベートを充実させましょう☆
あなたは、ご自分だけのための時間をお持ちですか？
趣味でも、ボランティアでも構いません。
自分自身に集中する時間を作ること、
すなわち、プライベートを充実させることは、
ストレスの軽減はもちろん、
達成感や自己肯定感の向上にもつながります。
ちなみに私の趣味は、大型バイクでのソロツーリング。
煮詰まったときは、早朝に走りに出ます。
プライベートの時間を充実させることが、
適度な自信と、よりよい明日へとつながっていくはずです。
経歴
＜所持資格＞
JAICO認定 産業カウンセラー
AEAJ認定 アロマテラピーアドバイザー
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カウンセラー
おがわ みずき
小川 みずき
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対応プログラム
みなさまの口コミ
実際に恋ラボをご利用になった方々の口コミをご紹介します。
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いつも客観的にアドバイスありがとうございます。
2021年8月14日
43歳
男性
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今日もありがとうございました
思考の整理も行えます
客観的に冷静になれる言葉を、いつも多く頂けます
2021年3月21日
43歳
男性
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的確なアドバイスいつもありがとうございます
励まし、共感、元気づけと素晴らしい先生です
2021年3月20日
43歳
男性
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小川先生たびたび相談をしてしまいもうしわけありません。
自分の今の状態が少しよくなったかなと思うと次の問題にぶちあたり、仕事に行けなくなったり彼ともうまくいかなくなったりで、それで自分を責めて辛くなるの繰り返しです。毎回親身になってお話を聞いて戴き、ありがとうございます。先生のアドバイス実行してみようと思います。
2020年10月26日
27歳
女性
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今日は、本当にありがとうございました。
これからは、彼の言葉に一喜一憂しないで受け流せる様にしてみようと思います。
先生がおっしゃってくれた様に楽しめる様に頑張ります。
2020年8月8日
48歳
女性
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今日は、ありがとうございます。
自分が感じた事を思い切って言う勇気を貰えました。
頑張って、言ってみます。
2020年6月5日
48歳
女性
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モラハラ・DVの原因は私にあるのではないか、と、今更ながら不安になっていましたが、そうではない、と言っていただき、安心しました。
夫からは人格を否定され、両親からも長所は何もないと言われ続けてきて、自己肯定感が凄く低いと自覚しています。自分の長所、探せるかな・・・。
気負いすぎすに、やってみます。
今日は、ありがとうございました。
2020年5月16日
48歳
女性
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あれからいろいろ調べて読んでみました。出来るだけ理解してあげて支えてあげたいとは思いますけど、自分も仕事として彼女と接するわけじゃないんで、どこまで自分を押し殺して付き合っていけるか分かりませんが前向きに考えるように努力してみます。ありがとうございました。
2020年4月7日
44歳
男性
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先日はありがとうございました。
少しの間でしたが、先生に事後報告できたこととても嬉しかったです。
また、元カレの悩みも「そんなに気にしないで、まずは自分自身を落ち着かせよう」と私のことを心配してくれているのが凄く伝わりました。
お薬の効き方など、専門的なことまで教えていただいてありがとうございました。
また、何かトラブったらよろしくお願いします。
2020年3月19日
28歳
女性
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短い間でしたが、ありがとうございました。
長い間彼氏に振り回されて、解放された頃にはもう精神ボロボロでした。
終いにはカウンセラーさんのことまで信用できずにいて、電話相談するのも億劫でした。
でも小川先生は「本当に今すぐ行って対面でお話したい」
その言葉に凄く救われ、後押しされました。
「ここは24時間だし、緊急時は利用してくれればいいけどもうその状態はちゃんと対面でお話しなきゃ。」
とっても信頼できる先生だと思いました。
先生のおかげで「ちゃんと病院行こう」って思えるようになりました。
本当にありがとうございました。
2020年3月15日
28歳
女性
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小川先生、長時間の纏まらない愚痴のような相談にも、優しく丁寧に聞いて、共感下さったり、優しく慰めてくださったり、とても納得出来るアドバイスをくださって、本当にありがとうございました。
先生に相談出来るということ自体が大きな支えになっております。
他の誰にも言えないような悩みを、聞いて、ジャッジせず、支えてくださる、先生に頂いた言葉に物凄く救われています。また是非よろしくお願い致します。
2019年12月8日
40歳
女性
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しっかりお話を聞いてくださりありがとうございました。的確なアドバイスのお陰で元気になれました。頑張って彼と話し合ってみようと思います。
2019年1月22日
31歳
女性
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ほんとうにありがとうございました。
自分自身を信じて、先生にアドバイスして頂いたように素敵な男性を目指して目標に向かって頑張ります！！
2018年9月23日
36歳
男性
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問題は自分の中にあるんだと気づかせてくれてありがとうございます。
ちゃんと自分で整理して相手の目線にたって物事考えられるように努力したいと思います。
自分の好きなことも楽しみたいと思います(*´∀｀*)照
ありがとうございました(*´∀｀*)
2018年9月15日
29歳
女性
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的確に解決へのヒントを頂いたように思えます。お導きありがとうございます。
2018年6月21日
38歳
男性
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小川先生、ありがとうございました！
今回は、自分の中で迷っていたことについてご相談させていただいたのですが、私が悩んでいることについてしっかりと把握し、かつ的確な返答をしてくださいました。（正直、相談内容は本当に個人的な悩みだったので、こんな小さな悩み相談していいのだろうか...と思いましたが、真摯に対応してくださいました。）
時間についてもこちらがお願いした時間内ぴったりにしっかりと鑑定してくださり、とても満足度の高いカウンセリングでした。
2018年5月28日
27歳
女性
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