夫婦、不倫、恋愛…どんな悩みでも受け入れます

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堀越 千香子

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ほりこし ちかこ

堀越 千香子

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5/28(火)

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得意な相談

・浮気・不倫
・復縁
・相手の気持ちがわからない
・相手に距離を取られた
・重い・うざいと言われた
・ラインの未読・既読スルー
・アプローチのタイミングと方法
・脈あり?なし?
・友だちから恋人へ・恋人から結婚相手へ発展させたい
・都合のいい存在から脱したい
・別れるべきか
・モラハラ・DV

漠然としたお悩みや愚痴も大歓迎です!
あなたのお気持ちが少しでも楽になればうれしいです。

メッセージ

ご覧くださりありがとうございます。
カウンセラーで行政書士をしています堀越千香子です。
2018年4月からエキサイトで相談員をしています。

私がカウンセリングに関心を抱いたきっかけは自身の離婚です。
誰かに相談に乗ってほしい、親身に悩みを聞いてほしい…と思った経験が、同じように行き場のない悩みを抱えておられる方々の受け皿に自分自身がなれたら…との思いに変わり今日に至っています。

現在は離婚・夫婦問題相談室を運営し、これまで1万件以上の離婚や不倫の問題の解決に力を尽くしてきました。
夫婦問題では、離婚に限らず修復を目指した取り組みも行い、また不倫は、してしまった側の方々のお悩みもお伺いしています。
メンタルケアと共に、行政書士として法律やお金にまつわるアドバイスを普段は行っています。

多くのご相談者様と向き合う中で培った男女心理についての学びや気づきを、皆さまのお悩み解決に役立てられましたらうれしいです。
周囲にはなかなか話しづらいデリケートなお悩みでも、守秘義務がありますので、どうぞ安心して何でもお話しくださいね。
ありのままのあなたを誠心誠意受け止めます。

経歴

大学卒業後 大手銀行勤務
その後10年余り国立大学研究室にて教授秘書を務める

自身の離婚を機に、夫婦問題に悩む人の受け皿になりたいと考え、行政書士及びカウンセラーの資格を取得
離婚・夫婦問題相談室を立ち上げ、現在に至るまで代表として運営
これまで1万人以上の離婚・夫婦・男女問題に悩む方々を、メンタル面・法律面の両面から支えている

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堀越 千香子

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ほりこし ちかこ

堀越 千香子

3月5日 (土) 09:35

L様、今朝はリクエストありがとうございました。待機いたしましたので、お時間が合いましたらお話しにいらしてくださいね。

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対応プログラム

  • 恋人との関係
  • コミュニケーション
  • このケンカは修復できる?恋人との仲直りの仕方を伝授します

お付き合いをしている彼、彼女とケンカになってしまい、その後連絡がつかなくなってしまったりLINEの未読や既読スルーが続くとどうしていいかわからなくなってしまうと思います。 また、ケンカの際に相手から「別れる!」「距離置きたい」とう言葉があったり、自分から言ってしまうと「このまま仲直りできずにお別れすることになってしまうのでは・・・」と不安になる方もいるでしょう。 このプログラムでは、まず相手がどのような気持ちでいるのか?を確認しながらケンカの本質を探っていきます。 大きなケンカには日頃の些細な不満が爆発したり、前から気になっていた小さな事が表にでたりと今後のお付き合いを継続していくうえで改善していく必要のある重要なヒントが隠されていることもあるのです。 相手の気持ちとケンカの原因になった課題を見つけたら、次に相手の性格を確認していきます。 そして、仲直りをするためにはどんなアプローチをしてくのが効果的かアドバイスをさせていただきます。 少し冷却期間を置いたほうが良い場合もあれば、何度も根気よくアプローチを続けたほうが良い場合もあり、対処方法はケースによって様々です。 大きなケンカは考え方を変えると今後の二人の関係をより良いものに変えていくチャンスでもあります。お互いの膿を出し切って長く楽しいお付き合いができるように応援させていただきます。

  • 恋人との関係
  • コミュニケーション
  • 男心・女心
  • 彼(彼女)の態度や言葉の意味がわからない方のためのセッション

どうしてこんな事を言うんだろう・・・ LINEが来たけれど、これは一体どういう意味なんだろう・・・ 彼や彼女の態度や言葉の意味が理解できず、悪い意味に捉えてしまうことが多い方へのセッションです。 お付き合いをしている相手への言葉やLINEは時として言葉足らずになってしまったり、前後の経緯が省略されていることがあるので、受け取った側としては???と疑問になってしまうこともあるのです。 相手に確認をすると「そんなつもりはなかったのに・・・」とがっかりされて険悪な雰囲気になってしまうこともあるでしょう。 このプログラムではまず、あなたが悪い意味に捉えてしまう相手の態度や言葉をお伺いして、相手の心の本音をさぐっていきます。 相手の気持ちがわかったら、次に悪い方向へ捉えてしまうあなたの心の原因を一緒に確認していきましょう。 最後にお二人の今後のお付き合いをよりよいものにしていくためのアドバイスをさせていただきます。 お互いに仲良くしたいのにすれ違いが多くなってしまったり険悪な雰囲気になってしまったりケンカになってしまうことを減らして良いコミュニケーションがとれるように応援させていただきます。

  • 失恋
  • 別れたくないのに「別れよう」と告げられた時の対処法

別れたくないのに別れを告げられると、「いや、絶対に別れない」などと言ってしまいますよね。 その言葉は、別れを早める効果があります。 ◆別れを避ける対応は次の3点です。 対応1】相手の話を遮らないで、最後まで聞くこと。 対応2】「どうして別れたいの?」とか「その理由は?」などと尋問をしないこと。 対応3】「そうなんだ」とうなずいて、「少し考えさせて」と結論を先送りすること。 もし、あなたが違う違う対応をしても大丈夫! 私に相談した後で、もう一度相手の話を穏やかに聞いて3つの対応をしましょう。 なぜなら、相手の話を黙って聞くことで彼の情報が集まり、的確な対応がわかるからです。 誰でも自分を否定・批判・ジャッジされることを嫌いますよね。 まずは、反論をしないで、先送りしましょう。 つらいと思いますが、すがったり、追いかけることは厳禁です。 このときの言葉使いや注意点は、お話を聞いてからアドバイスします。 なぜなら、相手の性格から、彼の心をつかむ会話パターンが分かり、あなたとどこで行き違いが生じたかを特定できるからです。 最初にすることは、彼の話を素直に聞くことでの、あなたのイメージUPです。 ここから恋を仕掛けます。 一緒に作戦を練りましょう!

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みなさまの口コミ

実際に恋ラボをご利用になった方々の口コミをご紹介します。

  • いつも不安でいた事を優しく聞いて下さりました。
    暫くは軽い付き合いを出来るよう頑張りたいです。
    毎回重く感じてしまうので少しでも軽くさせれるよう頑張りたいです。
    また話を聞いてもらいたくなりましたらよろしくお願い致しますm(_ _)m

    女性 2024年5月7日 33歳 女性

  • 堀越先生、いつもお話を聞いてくださりありがとうございます!今日もお話したことによって安心できました。また何かあれば宜しくお願い致します。いつもありがとうございます。

    女性 2024年5月2日 58歳 女性

  • 相談載ってくれてありがとうございました。10分ちょっとしか話が出来ずあまりすっきり解決できませんでしたが、お話聞いてくれるだけで安心しました。

    男性 2024年4月30日 28歳 男性

  • 堀越先生、今回もどうもありがとうございました。先生に前向きに取って大丈夫と言っていただき、すごく安心しました。とてもうれしかったです。ありがとうございました。
    先生がカウンセラーになってくださったから、ここまで来れました。本当にありがとうございます。これからは、なかなかですが、できるだけ自信を持って行きたいと思います。
    また、ぜひよろしくお願いします。

    女性 2024年4月24日 43歳 女性

  • お忙しい中話しを聞いてくれてありがとうございました。別れ話ですが、先生のおっしゃっていただいたようにチャンスをもらったと気持ちを切り替えて前向きに行こうと思います。また相談させてください。

    本当にありがとうございました。

    男性 2024年3月21日 41歳 男性

  • とても心が軽くなる、前向きなアドバイスをして頂きました。自身に必要な言葉を的確かつ簡潔に伝えてくださる優しい先生だと思います。

    女性 2024年3月16日 23歳 女性

  • 本日は私の話を聞いていただきありがとうございました。人には話せない内容でしたが親身に聞いていただき、気持ちがとても楽になりました。

    女性 2024年3月13日 45歳 女性

  • 自分の事をずっと責め込んでいましたが、とても親身になって、聞いて下さって、ありがとうございます。とても心が軽くなるような電話相談でした。

    男性 2024年3月1日 23歳 男性

  • いつも優しく穏やかで的確にお話ししてくださりありがとうございます。
    悪い方に考えてしまいますが、先生はハッキリ言ってくださるので安心して前向きになれます。
    またご相談させてください。
    よろしくお願いいたします。

    女性 2024年2月22日 48歳 女性

  • 先程はありがとうございました。
    話を聞いていただき、スパッとご意見をいただけて嬉しかったです。
    ほっとしました。前向きにがんばります。

    女性 2024年2月19日 23歳 女性

  • 堀越先生、カウンセリングをどうもありがとうございました。返信が遅くなり、申し訳ございませんでした。出勤時と職場の相談にのっていただき、心がすごく楽になりました。本当に先生の洞察力はすごいです。不安になったとき、先生に相談すると、すごく楽になります。
    いつもありがとうございます。
    今後とも、どうぞよろしくお願いします。

    女性 2024年2月11日 43歳 女性

  • 堀越先生、今回は待機リクエストに答えてくださり、どうもありがとうございました。
    今回も先生に相談して、自分が考えすぎなんだと気づき、本当によかったです。
    私のわからないところを、先生はよく気づいてくれてて感謝です。ありがとうございます。
    また、是非よろしくお願いします。

    女性 2024年2月4日 43歳 女性

  • すごくよかったまた相談乗ってほしい

    男性 2024年2月4日 35歳 男性

  • 堀越先生、今回も先生にカウンセリングしていただけて、本当に良かったです。どうもありがとうございました。いつも私の気付かないことを教えてくださり、本当に助かってます。
    先生と知り合えてから、生活の質が良くなってきてとても嬉しいです。本当にありがとうございます。また、困ったときは、ぜひよろしくお願いします。今日はありがとうございました。

    女性 2024年1月27日 43歳 女性

  • 大人になってからの失恋について相談しました。関係がうまくいかなくなるまでのゴチャゴチャした話にも丁寧に耳を傾けてくださり、堀越先生に話すことでとても救われました。先生から「彼はきっとこう考えているのでは?」とアドバイスをいただけたことで、物事の一側面だけを見て「嫌われた・・・」と落ち込んでいた気持ちを立て直すことができました。本当にありがとうございました。

    女性 2024年1月23日 40歳 女性

  • 優しい感じでありながら、明確に答えてくださるので安心できました。
    どうもありがとうございました

    女性 2023年12月24日 48歳 女性

  • 今日は相談に乗っていただきありがとうございました。
    相手の気持ちがわからず、もやもやして日々を過ごしておりましたが、先生の視点でアドバイスいただけたことで腑に落ちましたし、気が楽になりました。
    今後は焦らず、私が疲弊しない程度にできる限り相手に寄り添ってみようと思います。
    また機会ございましたら相談させてください。
    ありがとうございました。

    男性 2023年12月3日 44歳 男性

  • きのうはどうもありがとうございました。
    堀越先生に相談すると、いつも安心して元気になります。きのうは、法律面でのアドバイスもいただき、本当にありがたかったです。
    とてもよい先生です。
    また、ぜひよろしくお願いします。

    女性 2023年11月2日 43歳 女性

  • 昨夜もありがとうございました。不安になったり、彼に対して自信がなくなったり、長く続くのでそんな弱気な繰り返しになっていました、先生のアドバイスや鋭い観察力で答えていただくと、安心感がえられます。彼の性格をいつも見抜いてくださり、本当に先生の言葉は前向きな気持ちにさせてもらえます。
    テンションの低い状態から変わらない彼が、前のようになってくれるのを待ちます。また不安になったら先生のアドバイスを聞かせてください。

    女性 2023年10月22日 55歳 女性

  • とても優しく話を聞いてくださり、ありがとうございました。
    ひとりで考え過ぎてしまって、先生に相談してよかったです。
    迷惑かもしれませんが、また、話をきいてください。よろしくお願いします。

    女性 2023年10月17日 54歳 女性

  • 昨夜は、遅い時間に待機をしていただきありがとうございました。
    彼の態度やメッセージが、すごく不安になってしまい悪い方向にしか考えれなくなります。
    そんなとき先生は、いつも彼の性格や特性を見抜かれてアドバイスをいただき本当に助けてもらってます。
    昨日も先生から、体調面からメッセージを送ったらと言っていただき、その点も彼の気持ちの捉え方が鋭く見抜かれていて聞くと安心しそのようにしてみます。いつも本当にありがとうございます。

    女性 2023年10月17日 55歳 女性

  • 堀越先生、今回も待機してくださり、どうもありがとうございました。
    私は心配性ですぐ不安になるので、いつも大丈夫と言ってくださり、本当にありがとうございます。堀越先生がカウンセリングがすごく上手なので、遅い時間にたくさんしゃべってしまってすみません。カウンセリング後は、いつも気持ちが明るくなります。
    また、すみませんが、よろしくお願いします。
    先生に出会えて本当によかったです。

    女性 2023年10月8日 42歳 女性

  • 昨日はありがとうございました。
    先生は、彼の気持ちや心理を的確に見極めて、アドバイスをくださり、いつもすぐに相談してしまいます。
    先生が言われるように、今の彼の気持ちと同じトーンにあわせてみます。
    なかなか体調のことなので、すぐには元に戻らないと思うのですが、今は快方することを待ちます。

    女性 2023年9月29日 55歳 女性

  • 堀越様
    本日はお時間いただきましてありがとうございました。
    客観的な意見を公平な立場から言っていただけたこと、ありがたく思います。
    気づきがありましたし、自分が間違っていたという再認識も持つことができました。
    ありがとうございました。

    女性 2023年9月24日 40歳 女性

  • 堀越先生、今回も待機していただきありがとうございました。先生とのカウンセリングは勉強になり、とてもうれしいです。
    今日、職場に行ったら、みんな先生の言ってたとおりの態度で安心しました。先生の人間分析力は本当にすごいです。
    昨日も安心できました。ありがとうございました。また、ぜひよろしくお願いします。

    女性 2023年9月12日 42歳 女性

  • 通話の途中になってしまいすみませんでした
    また機会があればご相談させていただきたいと思います

    男性 2023年9月11日 26歳 男性

  • 今日もありがとうございました。
    いつも不安を感じたときに堀越先生にカウンセリングをしていただき、不安がなくなります。私は心配性なので、本当に先生には感謝してます。くだらない不安でいつもすみません。本当にありがとうございます。
    また、どうぞよろしくお願いします。

    女性 2023年9月10日 42歳 女性

  • 先生、いつも相談にのっていただいてありがとうございます。的確なアドバイス心強いです。また、ご相談させてください。

    女性 2023年9月6日 46歳 女性

  • 堀越先生、今回も待機どうもありがとうございました。先生と話をすると不安が解消されて元気になります。
    そして、先生の人間分析力はすごいのでいつも勉強になります。
    また、是非よろしくお願いします。
    本当にありがとうございました。

    女性 2023年8月31日 42歳 女性

  • 昨日はありがとうございました。
    彼の気性を少しは理解してるつもりですが、私のなかで消化できないことがおこった時に、先生に話を聞いていただくと、彼の気性や心理的な面をすごくわかってくださっていて、的確なアドバイスが私のモヤモヤした気持ちを解決してくださります。
    少しの間、彼のテンションの低い状態は続くかと思います、すごく寂しい気持ちがありますが、彼を信じて待ちます。

    女性 2023年8月17日 55歳 女性

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