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今野 春菜の得意な相談

相手の気持ち
未知不安を引っ張り込んでしまう
子どもの学校での問題・悩み・トラブル・お子様の心の悩み
不倫、恋人、夫婦、親子関係の悩み
離婚問題
不妊治療による精神的負担
仕事の向上・職場での人間関係・セクハラ・パワハラ
うつ症状、HSPではないかと言う悩み
原因不明の体調不良
感情コントロール・悲しみ・孤独感
自己肯定感・自己否定・トラウマ・PTSD
あらゆる分野の依存
性の悩み

メッセージ

こんにちは。カウンセラーの今野春菜です。

今、恋に悩んでいるあなた。
分からない相手の気持ち、苦しくて仕方ない思いを打ち明けに来てください。

女性には分からない男性心理、男性には分からない女性心理を、男女問わず承ってきた相談経験値で学ばせていただいております。
行動心理士としてもきっとお役にたてることがあると感じております。
また、私自身もたくさんの恋愛経験をさせていだだいた中で、ヒントになることがあるかもしれません。

「こんなこと、話しても大丈夫?」はい、如何なるご相談でも承らせていただきます。
あなたの思いを否定しません。
あなたの味方です。
一般常識・価値観を強制いたしません。その方、その方の価値観であって当然です。
短時間のご相談、大歓迎です。
あなたの身に、心に、寄り添い、共感させていただき今よりも気持ちが楽になれるカウンセリングを心がけています(^^)
あなたの幸せが私の目標です。その1歩のお手伝いが出来たら、と思います。
よく「考えがまとまらないまま話しを始めても、まとめてくれるわ〜」と言われます^^


得意分野
◇相手の気持ち
◇恋人との不仲の原因は?
◇片思い
◇復縁
◇友達以上恋人未満からの先への1歩
◇不倫
◇結婚
◇失恋の辛さ
 等々。

お話がまとまっていなくても大丈夫、お気軽にアクセスしてみてくださいね。

掲載歴
2017年 「ヒットの予感」

お待ちしております(^^)

経歴・資格

〇十年前に自ら鬱病を患い、明日さえ見えない苦しみの中、主治医に恵まれ、カウンセラーになる事を決意。
その時にいただいた知識と愛を心に抱いて、患者への熱意を受け継ぐ許可をいただく。
クライエントへの熱意として実行する。
その過程で、人からの裏切りに強くなっていく自分を獲得。
最初から強い人間は居ないのだ、とやっと気づき楽になる。
並行して、度重なる癌も仕事をしながら克服。

内閣府認証 一般財団法人 日本能力開発推進協会
 ・上級心理カウンセラー 

 ・アンガーコントロール スペシャリスト

 ・マインドフルネス スペシャリスト

 ・行動心理士

 ・家族療法カウンセラー

 ・チャイルドカウンセラー

 ・不登校訪問支援カウンセラー


日本アロマメデイカル心理セラピー協会認定
 ・メンタル心理ヘルスカウンセラー

日本インストラクター協会認定
 ・メンタル心理インストラクター

現 カウンセリングてとり 代表

今野 春菜

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こんの はるな

今野 春菜

6月2日 (火) 10:08

皆さまいつもありがとうございます。
所用のため3日から7日まで退席させていただきます。
8日からは通常通り待機いたしますのでよろしくお願いいたします。

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みなさまの口コミ

実際にお悩み相談室をご利用になった方々の口コミをご紹介します。

  • とても親身にきいてくださって心が少し楽になりました。
    少し自分の心を休めてから彼に向き合おうと思います

    女性 2021年11月11日 21歳 女性

  • 誰にもうまく吐き出せなかった気持ちが先生の前では吐き出すことができました。
    もう少し自分を大事にわがままに生きていけるように頑張ります。

    女性 2021年9月2日 25歳 女性

  • モヤモヤした気持ちを言語化してくださって、そのおかげで辛い気持ちが少し楽になりました。
    寄り添ったお言葉が大変励みになりました。

    ありがとうございました。

    女性 2021年8月31日 25歳 女性

  • 前回はありがとうございました。
    またよろしくお願いいたします。

    女性 2021年8月30日 27歳 女性

  • ありがとうございました。
    自分の気持ちの分析しきれていなかった部分をとても上手に解説してくださった上で、今の悩みを解消する考え方をすっと提示してもらえた感じがしました。
    自分の脚で歩き出せるようにこれから気持ちを切り替えていきます。

    男性 2021年8月29日 28歳 男性

  • ありがとうございました。悩みの内容的に周りに話せる内容では無かったため、話した事で気持ちが楽になりました。

    男性 2021年8月10日 36歳 男性

  • いつもありがとうございます。
    今日は少し厳しめにアドバイスをいただきましたが、その言葉1つ1つが今の自分に必要なものだったと感じたのでこのタイミングで相談できて本当によかったです。
    もう少しお話ししたかったですが、まずは自分自身と素直に向き合ってみようと思います。

    男性 2021年6月10日 29歳 男性

  • へこたれていたけど、気持ちがシャキッとしました。少ないお話の中からわたしの本音を捉えてくださったり、ご自身の経験も合わせてお話ししてくださって、どうもありがとうございました。大感謝しています。がんばります。

    女性 2021年6月2日 37歳 女性

  • ありがとうございました。
    感謝の気持ちで、新しい場所で頑張りたいと思います。

    女性 2021年3月28日 27歳 女性

  • 連日ありがとうございます。自分の思ってる事、ありのままに伝えようと思います。自分の弱さも、辛いと思う事も、彼女への想いも、全部伝えます。伝えたあと、自分でどんな心境になるかを確認して向き合います。正直怖いです。今まで求めてる都合のいい答えを引き出そうとして話してましたが、全てを曝け出します。彼女が話せない状態になる可能性もあります。いつもその状態になって話すことを辞めてました。今回は伝えます。話がダメなら、手紙でも、LINEでも。

    男性 2021年2月17日 36歳 男性

  • 本日もありがとうございました。彼女からいつも通りのLINEが来ました。素っ気なく返しました。どーしたん?何かあった?って来ました。何もないって返しました。今までどれだけ打ちのめされてても元気なふりをしてきました。そのツケが回って来たなって感じです。正直辛いと好きがぐちゃぐちゃです。嫌われた方が楽だと思います。嫌われたいです。でも踏ん切りがつきません。弱さも痛感してます。もっと苦しむべきだとも思ってます。とことん苦しんで耐えられなくなったらギブアップです。今まで耐えてきた事、思ってる事、全部話してみます。耐える必要も苦しむ必要も本当はないはずなんですよね

    男性 2021年2月16日 36歳 男性

  • 3回目のお電話です。
    アドバイスも的確でとても心が落ち着きました。

    どうしようもなく、思い詰めたらまたお電話させてください。

    女性 2021年2月10日 41歳 女性

  • とてもスッキリしました。またお話したいです。

    女性 2021年2月6日 41歳 女性

  • 久々でスッキリしました。彼女を好きになって約半年の間に色々あって、今いい距離感と思ってます。彼女の心境の変化は素直に嬉しい気持ちがあります。単純な事じゃないけど、悪い事ではないはずなので。一喜一憂はダメだと思ってるので心に止めておきます。繰り返してるとは思いますが、明らかに前とは違う事も実感してます。お互い半年色々話をして、当初よりある程度信頼も出てくればお互いに心境が変わるのも当然と思います。卑怯な言い方ですけど彼女に伝えた事もよかったと思ってます。前とは違って落ち込んでる彼女を見て右往左往するのもなくなりました。気分がHighでもlowでも彼女は彼女と思ってます。お互い自分自身の選択で物事を決めて行けばいいと思うようになりました。深く考え過ぎてたので、今ぐらいがちょうどいいかと思います。本日もありがとうございました。

    男性 2021年2月2日 36歳 男性

  • いつもありがとうございます!
    心が落ち着きました。

    女性 2020年12月21日 53歳 女性

  • 本日もありがとうございました。かなり楽になったと思ってます。いくつもあった付箋が取れた事と考え方がシンプルになった事でスッキリしています。今日電話したのはその報告をして区切りをつけたかったのと、ちょっとザワザワがありました。10月のようなザワザワではないですが、吐き出したいと思ってました。なのでスッキリしてます。正直言って彼女を追いかけて振り回されてるのは事実です。自分の中で線引きはしてるつもりなので、前より楽になったと思います。前が辛かったんで余計に。だんだん線が自分寄りになるようにしていけばもっと楽になると思ってます。繰り返してますが、同じ繰り返しはしてません。好きなら楽しく会えばいい、辛かったらやめればいい、今楽しく会えています。1人抱えていたら出なかった発想でした。ありがとうございました。

    男性 2020年12月15日 36歳 男性

  • 本日もありがとうございました。短期間でいっぱい考えて苦しんで辛かったです。乗り越えたではなくて、うまくすり抜けたって感覚です。乗り越えられない事を知れたのでよかったです。その分得たものがありました。考え方が変わってから彼女と会って、単純にかわいいなぁ、好きやなぁって思えた事が1番の決め手というか、前から言っていたあと少しの何かでした。心配、不安、嫉妬、苦しみ、独占、この付箋が取れたと思います。好きと楽しみだけ残してフラットな気持ちで会えます。繰り返しても同じ道には行かないでしょう。藁にもすがる思いで相談したちょっと前が懐かしいと思えるぐらいスッキリしています。感謝してます。ありがとうございました。

    男性 2020年11月28日 36歳 男性

  • 今野先生、久しぶりに声が聞けて良かったです。また迷走しそうな時はご相談に乗ってください。ありがとうございました(^^)

    男性 2020年11月23日 42歳 男性

  • 変われたような気がします。ありのままが楽だと思いました。投げやりになってるわけではないですが、自分の限界も立ち位置も再確認したように思います。自分から苦しい方へ行ってました。好きに変わりはないです。シンプルに好き、それでいいと思ってます。会えば楽しい。この感覚を大切にしようと思います。自分は自分、彼女も彼女なんでしょう、男と女なんで色々あるかもですが、そーゆーものだと思いました。ちょっと引いて考えれば見え方が変わりましたね。土台は家庭と仕事です。だから他の事も出来るんですよね。大事な事思い出しました。

    男性 2020年11月7日 36歳 男性

  • 正直言って吐き出さないと苦しいです。でもやっぱり彼女が好きです。見守るって決めても簡単に切り替えれてないです。何でも思い通りにいかない、どーにもならない事を目の当たりにしてます。でも自分の選んだ道と思ってもいます。1人で悩んで誰にも相談出来なければ自分は壊れてたでしょう。楽になってます。今の立場では家庭があって仕事も充実してこそ彼女を見守る事が出来るでしょう。最近は色々な事があって知りすぎて彼女の方に向き過ぎてたと思います。向き過ぎてもどーにもならない、出来ない、出来る立場でない、でも好き、大切、大切なら見守るですね。見守って傾聴に徹する。それしか出来ません。最初からわかってるはずです、彼女と絶対に縮まらない距離が。だから怖かったです、だからあがいてました。あがいてもどーにもならない事もわかりました。好きで大切で会いたいなら見守ればいい。今そんな気持ちです。

    男性 2020年11月6日 36歳 男性

  • よく話を聞いていただき、的確なアドバイスありがとうございました。
    失礼なことも言ってしまったと思いますが、この場をかりて改めてお詫び申し上げます。

    男性 2020年10月21日 32歳 男性

  • 彼の相談をと思いお話させて頂きましたが、私の中にあるモヤモヤした気持ちを言葉にしてくださって自分自身の思いに気づく事ができました。
    自己肯定感、価値観、自分自身を認める、私は私と前向きに少しずついい方向へいけるようにしたいです(*^^*)
    いつも本当にありがとうございます。また相談させてください(*^^*)

    女性 2020年10月14日 29歳 女性

  • akkyです。
    相談に乗って頂き、ありがとうございます。
    内容とは違うところに根本の問題があり、目から鱗であらゆるモヤモヤが晴れた気分でした。
    あとは行動するのみと思っています。
    また逐一、どうなったか相談させて頂けると嬉しいです。
    ちょっとの話で関係者のお気持ちや行動まで見抜いて、とんでもなくエキサイトしちゃいました(笑)

    男性 2020年9月2日 39歳 男性

  • いつも相談に乗って頂きありがとうございます。今野先生と話していると心が整理されて冷静になります。またよろしくお願いします!

    男性 2020年8月10日 41歳 男性

  • 今野先生、今日もありがとうございました!ひとりで寂しかったけど話せて良かったです。元気出ました(^^)
    今野先生は恩人です。感謝してもしきれません!また相談します!

    男性 2020年7月23日 41歳 男性

  • 今日も今野先生と話して新たな発見がありました!たしかに彼女と出会う前から鬱っぽくなる時はありました。天気に左右されるのも彼女のことはあまり関係ないかもしれません。元々孤独感や寂しさは抱えて生きていたので、元に戻っただけかもしれません。
    今は家族といる時が1番幸せを感じます。子供に元気をもらってます。
    彼女とはうまくバランスを取りながらやって行ければなと思います。
    ありがとうございました。また相談します!

    男性 2020年7月6日 41歳 男性

  • 今日は気分が晴れなくて 心がもやもやしてたので先生の声が聞けて良かったです。
    彼女と距離を置こうとすることに少し無理が生じたのかもしれません。思い出さないように蓋をしようとしても難しそうです。
    今は結論を出さず心に素直に従って行こうと思います。ありがとうございました!またお願いします!

    男性 2020年6月25日 41歳 男性

  • 連日相談に乗って頂きありがとうございます!今は毒出しの時期だと聞いて納得しました。お互いに好きだから会ってしまう。でもそれで辛くなるなら真実の愛ではないですよね。今は刺激よりも心の平穏を求めています。だから少し距離をとって様子を見てみます。彼女にも幸せになって欲しいし僕も幸せになりたいです。というより今ある幸せに気付いたのであとは過去の執着を手放せればいいのかなと思います。
    とにかく今は無理せず考えすぎず 今やるべきことをやって行きたいと思います。
    また相談させて頂きますので宜しくお願いします!

    男性 2020年6月14日 41歳 男性

  • 先生、今日もご教授ありがとうございました。いつも僕の心のもやもやを的確に分析してくださり助かっています。彼女と会ったあとは感情が刺激されて変化したり、冷静になりかけてた心がまた震わされたりするので、先生と話し現実に引き戻して頂き冷静さを取り戻せました。
    少しずつろ過されてるものの、まだ完全に魔法が解けてはいない様です。
    また迷った時はご相談させてください。

    男性 2020年6月11日 41歳 男性

  • 今野先生いつもありがとうございます。
    少しずつろ過されてはいると思いますが、中々気分が前向きになれなくて気持ちが晴れない日もあるので そういう時は気持ちを紙に書いてみます。
    次相談する時はもう少し良くなってることを願います!

    男性 2020年5月23日 41歳 男性

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