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イケメンって言われるのに恋愛に苦戦しています

アプリで彼女と付き合ったんですが、1ヶ月くらいで別れてしまいました。
なぜ関係が悪くなったか分からず、それからアプリで、違う人を見つけようとしたがLINEが途切れたり、相手が見つからなかったり、アプリに苦戦しています。
よくイケメンと言われるわりに出会いを掴めなくて、なにが原因か分からず悔しいです。
無料で使えるアプリとか、どんなLINEをすれば効果的か、是非、苦戦中の恋選びを改善策をなんとか教えてください!!
(ニックネーム: 瀧澤楓雅)

男性

2025年5月1日

38歳

男性

嬉野 雅和

カウンセラー

嬉野 雅和

  • NLPマスタープラクティショナー

★カウンセラー歴★

●「恋愛」「人間関係」など、カウンセリング件数1,500件以上
●心理学講師として、「脳とココロの取り扱い方」を200人ほどに教示

ーーーーーー

★職務歴★

■大学卒業後、青年海外協力隊としてエチオピアで小学校教師(2年間)
 ・英語も通じない環境で、コミュニケーション力を養う

■帰国後、高校教師として勤務(2年間)
 ・「伝わりやすい話し方」を考え、実践

■ウェディングプランナーとして(3年間)
 ・対人コミュニケーション力を磨きつつ、人の幸せとは?を考える様に

■ファイナンシャルプランナーとして(3年間)
 ・幸せはココロが決めるものだと気付き、心理学に興味を持ちNLPを学び始める

■キャリアアドバイザーとして(2年間)
 ・ヒアリングして問題解決し、理想に導く事に喜びを感じる

■カウンセラーを軸に独立(4年目)
 ・現在はカウンセラーや、心理学の講師として活動
  
ーーーーー

★NLPとは★

オバマ元大統領、タイガーウッズ、レディガガなども学んだ
アメリカ発祥「脳と心の取扱説明書」と呼ばれる心理学
生きやすくなるコツとツボが詰まっている

恋愛相談員の回答

関係が深まらない理由は「心の呼吸」―恋愛が続くための処方箋

ご相談ありがとうございます。
心理カウンセラーの嬉野と申します。

文面から正直な気持ち、とてもよく伝わってきました。
「イケメンって言われるのに、なぜか上手くいかない」
そのもどかしさ、悔しさ。恋愛の場面で壁にぶつかったような感覚かもしれませんね。

悩みを整理しながら、出会いをより豊かに確実にしていくため、
具体策を3つの観点からお伝えします。

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【1、なぜ前の関係はうまくいかなかったのかに向き合う事】

最初に向き合いたいのが、「1ヶ月で別れた理由」です。
ここを整理せずに次の出会いを繰り返したとしても、似たパターンに陥りやすい傾向があります。

向き合う為に、こんな問いかけを自分にしてみてはどうでしょうか。

・相手の話をしっかり聴いていたか?
・自分の気持ちばかりを優先してなかったか?
・相手が安心できる距離感だったか?急ぎすぎてなかったか?

外見を褒められる事が多い人ほど「選ばれる」ことに慣れて、
無意識のうちに「関係を育てる」ことより「獲得すること」に意識が向きがちな傾向がある様です。

ただ、恋愛の本質は「愛を育てる事・支え合う事」だと思っています。

選ばれた後にどうやって、その関係を発展させていくか。
これこそが、恋愛がうまくいくカギになると思っています。

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【2、アプリ恋愛にありがちな「すれ違いパターン」を知る】

アプリで出会う恋愛において、以下のようなすれ違いが多くなる傾向があります。

「写真は良かったけど、LINEが盛り上がらなかった」
「いいねは来るけど、やり取りが続かない」
「テンプレみたいなやり取りが多くて、つまらない」

「掲載写真」だけでなく、「やり取り(言葉・タイミング・共感力)」が重視されるのが
アプリ恋愛の特徴だとも言えると思います。

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【3、効果的なLINEのコツ】

そこで、「また会いたくなる男」のLINE術を伝授したいと思います。
恋愛の発展のカギは、「言葉の呼吸=LINEのテンポ」だと考えます。

使用するテクニックは「ペーシング」という技術です。
相手の「言葉のスピード・使う言葉や絵文字・返信ペース」に合わせる事で、
「この人、落ち着くな」「波長が合うな」と無意識に感じさせる技術です。

簡単にいうと、
・言葉遣い
・LINEのペース
・絵文字やスタンプの使用頻度
などを相手に合わせるという事が非常に大事です。

即レス・テンション高めの人には、テンション合わせつつ短文で!
「うんうん!それ最高やん!」

返信が遅め・慎重派には、落ち着いた文面で、間を空けて返信をする。
「ゆっくりでいいから、また話そうね」

感情表現が多い人には、絵文字や語感でテンションを合わせる。
「わかるその気持ち(*^^*)」「〇〇ってめっちゃ尊いよね(^^)/」

、、、などなど。
【「自分が送りたいLINE」ではなく、「相手が心地いいLINE」を送ること】
ここがポイント!すごく重要です!!

【「自分が送りたいLINE」ではなく、「相手が心地いいLINE」を送ること】
大事なので2回言いました!!

それをする だけで、相手に安心感が生まれ、自然に心の距離が近づきます。

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最後に「なにが悪かったのか分からない」というのは、自分に真剣だからこそ出る疑問だと思います。
それは、恋愛における自己成長の始まりだと考えています。

自分の行動を見直すことができる瀧澤さんであれば、
きっと次はもっと深くつながれる恋愛ができるはずです!

応援しています!
この度は、ご相談ありがとうございました!

嬉野雅和(うれしの まさかず)

回答した恋愛相談員

嬉野 雅和

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