お試し無料相談

ポジティブで充実した彼女と自分を比べてしまいつらい

同い年の彼女がいます。高校の同級生で、つい半年程前あちらから告白してくれて付き合いました。素敵で素直な子で、だんだんと好きになっていき、今では自分の方が好きなんではないかと思うほどです。
それと同時に、徐々に彼女に対する劣等感のようなものが芽生えてきました。彼女は明るく素直で、小さな幸せを日々に見つけることができるとてもポジティブな人です。通っている大学も自分より良いです。
最初は気になっていなかったのですが、自分よりいい大学に通っていてかつ充実している日々を送っている彼女と自分を比べるようになってしまい、苦しいです。
とは言っても大学のレベル(？)自体はあまり世間的には変わらないと親も友達も言っていました。自分が気にしすぎているだけかもしれませんが、なぜか気にしてしまいます。また、性格に関してはいくらでも変えようがあるので深く考えるなとも言われますが、やっぱり頭でわかってても心が追いつきません。
特に疲れている時やストレスを感じている時に、追い打ちをかけるように比べてしまいしんどいです。
ただ、比べることなく純粋な気持ちで付き合えたら幸せだろうなと思います。
この気持ちは克服できるのでしょうか。努力はしているつもりなのですが無駄になるかもとか、もう逃げて他の人と付きあった方が楽なのではないかとも思うときもあります。ただ、そのようなことをしても後悔するだけでしょうし1ミリも彼女のためにならないこともわかっているので踏みとどまってます。意味のわからない劣等感やプライドよりも彼女の方が大切です。けど何度も言うようで申し訳ないのですが頭で理解してても心が追いつきません。
あまり見ない変な質問で申し訳ないのですが、何卒よろしくお願いします。
(ニックネーム: りょう)

2025年3月12日

21歳

男性

アドバイザー

涼子

1977年生まれ。東京在住。

マッチングアプリで２年婚活し、42歳で結婚。

やりとりした方は500人以上、直接お会いした方は50人以上。

SNS等で安心・安全なアプリ婚活のやり方を配信しています。

婚活・恋愛相談2000件以上。成婚者様50名以上。恋愛本考察50冊以上。

Twitterもやってます。

恋愛相談員の回答

「彼女と一緒に成長していく関係」を目指してみましょう

りょうさん、こんにちは。エキサイト恋ラボ相談室の涼子です。

ご相談ありがとうございます^^　下記、ご相談にお答えさせていただきますね。

まず、りょうさんの悩みは決して「変な質問」ではありません。むしろ、恋愛において多くの人が経験するものです。好きな相手が素敵であればあるほど、「自分は釣り合っているのか？」と不安になるのはごく自然なこと。特に、相手が自分よりも輝いて見えるとき、自信を失いがちですよね。

ただ、ここで一つ大事な視点をお伝えします。恋愛は競争ではなく、協力です。

彼女と比較して落ち込むのではなく、彼女の素敵な部分を「自分にとってのプラス」として考えられるようになると、関係がもっと楽しくなります。

例えば、彼女がポジティブであるなら、その影響を受けてりょうさん自身も前向きな思考を学べるチャンスです。彼女が日々の小さな幸せを見つけられる人なら、「そんな風に考えられるの、素敵だな」と素直に受け止めてみてください。「彼女の良さ」は「自分の劣等感を刺激する要素」ではなく、「一緒にいることで学び、成長できる要素」なのです。

また、彼女がりょうさんより良い大学に通っていることを気にされているようですが、本当にそこは重要でしょうか？

彼女は、大学の偏差値や肩書きでりょうさんを選んだわけではなく、「りょうさんという人間」に惹かれて告白してくれたのではないですか。その事実を、もっと大切にしてみてください。

劣等感を感じるときは、「彼女にとって自分は魅力的な存在なのか？」と考えてしまうかもしれませんが、すでに彼女は「好き」だと答えを出してくれています。彼女の気持ちを信じてください。

そして最後に、今の関係を「逃げずに続けたい」と思うりょうさんの気持ちは、とても素晴らしいです。人は簡単に「比べるな」と言いますが、頭でわかっていても心が追いつかないことはよくあります。でも、その葛藤の中で「それでも彼女のことが大切だ」と思えるりょうさんなら、きっとこの気持ちを乗り越えられます。

恋愛は「完璧な自分」でいることが必要なのではなく、不完全な自分でも大切にし合える関係を築くことが大事です。りょうさんは、すでにその第一歩を踏み出していますよ！

自分を責めず、少しずつ「彼女と一緒に成長していく関係」を目指してみてくださいね。

りょうさんの恋愛を応援しています！

涼子