だらしない彼女への良い指摘方法がわかりません

大きなストレスか性格が原因

成子カウンセラー(以下成子)：例えば、彼女が会社で大きなストレスを抱えていて部屋がゴミ屋敷状態の場合、セルフネグレクトの可能性があります。会社で気を遣いすぎて、自分に気を遣えなくなっている状態です。その場合は、根本的なストレスケアが必要です。

そこまで深刻でない場合は、元々の性格が原因かもしれないので、彼女の性格についてお話しますね。

性格分析には色々な方法がありますが、私が信憑性が高いと思っているのは「エニアグラム」という心理分析です。エニアグラムをビジネスに活用し人間関係の改善を図ることは日本の企業でも取り入れられていますし、アメリカでは犯人操作にも使うそうです。

エニアグラムは大きくわけて9タイプ、さらに細かく分けると18タイプあります。ちなみにネットでできる簡易テストもありますよ。

このエニアグラムを元にお話すると、彼女は、タイプ6かタイプ9の可能性があります。

タイプ6の方は、受け身で安全第一。幼少期に、ご両親が自由にさせてくれず、自分の意見を持ち能動的な行動をすると怒られてしまう経験から、自ら自分で一生懸命何かをすることに気力をなくしています。このタイプの方は家が汚い方が多いです。

タイプ9は「のび太君」とも言われます。全てのことに対して、小さいことは気にしない、部屋が汚くても世界的・地球的に考えれば害はないよね？何が悪いの？と考える、ちょっとくせ者が多いです。対外的には一見しっかりした雰囲気なのですが、家に帰ってくると頑張った分だけすり減ってしまうのか、無気力になってしまいます。だから、一緒に暮らしてみたらギャップを感じる場合があります。

性格傾向は、20才くらいまでに遺伝と環境で、ある程度決まると言われています。

彼女が自分から問題に向き合えていない時に、みなとさんから注意をされると、逆に心を閉ざしてしまうこともあります。

この問題を解決するコツは「We(私達)」を使って誘導することです。

「僕たちのことを考えて、一緒に掃除しようよ！」と伝えましょう。彼女だけに掃除させるのではなく、一緒にすることが、嫌な気持ちにさせないテクニックです。そして「掃除が終わったらケーキ買いに行こう！」など、終わった後のご褒美が大事です。

おそらく彼女は、自分から動く能動的な行動は少ないはずです。それを理解してあげてください。

また、彼女が大事にしていることは、自分のペースです。例えば「今月、いつ一緒に掃除できる？」と、都合が良い日時を相手に聞いてあげてください。

そして、手分けして掃除をする場合は「ベランダとリビング、どっちが嫌？」と聞いてみてください。「ベランダかな。」と彼女が言ったら、「じゃあ僕がベランダ掃除するから、リビング掃除してね」と言ってみてください。このタイプの方は、ネガティブに敏感なので嫌なことのほうが思い浮かびやすく、こう聞かれると「私に気を遣ってくれている」と嬉しく感じます。

人間はそれぞれ性格傾向があり、それをわかった上で付き合うと、とても付き合いやすくなりますよ。

彼女のだらしなさは治る？

みなと：彼女のだらしなさは、治る可能性もありますか？

成子：20歳くらいまでに性格の根本は決まってきます。だらしない方の半分位は親の遺伝の影響で、実家が汚かった子供はこうなりやすいです。それに、汚いことに対して注意してくれる友達や大人がいなかったなどの環境要因もあると思います。

ただ、彼女の意識が変わることはあります。尊敬している年上の同性の方からの影響で何か目が覚めるような出来事があった場合は、一番胸に刺さりやすいです。また、先ほどお伝えした「We」の伝え方をすることで徐々に変わることもあると思います。治るというよりも、努力による伸びしろに期待ですね。

みなと：彼女のこの性格を認めてやるべきなのでしょうか？認めるにはどう考えて過ごせば良いですか？

成子：彼女の性格を尊重してイライラしないようにするためには、お互いにお金を出し合って代行サービスを利用するなど、掃除を外注するのも一つの方法です。

今の時代に合った方法を上手く利用してみてくださいね。