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  待機開始しました。 1月17日 (木) 18:24
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  待機開始しました。午後１０時頃まで待機予定です。 1月16日 (水) 17:22
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  待機開始しました。午後10時頃まで待機予定です。 1月15日 (火) 19:40

職種、キーワード

メッセージ

悩みを抱えていると、それが気になって、他のことがなかなか手につかない状況に陥ってしまうことがあります。

悩みに引きずられて嫌なことやネガティブなことが頭の中で繰り返されているうちに、いつの間にか悩みに囚われていることに気づけなくなり、悩むこと自体に力を使い果たしてしまい、抜け出す力を失い、私たちが本来持っているはずの『困難な状況を乗り越える力』を明け渡してしまう。

今あなたが抱えている悩み。それは、仕事の問題であったり、職場の人間関係のストレスかもしれません。
・面倒なことを押しつけられる
・次々と問題が起きて、根本対策まで手が回らない
・厄介な人に困っている
・部下が伸びない
・誰かに何か言われないように、息をひそめている

夫婦や親子、パートナーなど身近な人間関係の場合もあるでしょう。
・言いたいことがあるけど我慢しているからストレスが溜まる
・偉そうに指図されてイライラが爆発しそう
・ダメ出しが酷い
・揉め事が絶えない

自分自身に関すること。
・モヤモヤが晴れない
・自信が持てない
・誰にも打ち明けられずに一人で抱え込んでいる
・ネガティブな思い（悪い想像）や、迷いから抜け出せない
・克服したい事があるけど、どうしたらいいか分からない
・コミュニケーションが苦手
・ミスや失敗に対する不安がある


このような、「悩みから抜け出すためのカウンセリング」を提供出来れば、今抱える問題も、悩みに囚われることなく、力を明け渡すこともなく、元々持っているはずの力を取り戻し、困難を乗り越えていける可能性が広がります。
そしてあなたが困難を乗り越え成長するために必要なことを一緒に考え、「今、これからの可能性を広げるコーチング」も提供可能です。

カウンセリング＆コーチングを提供することを通して、あなたが、困難を成長のチャンスに変えて乗り越えることで、悩みを忘れ、平穏や元気を取り戻し、未来を切り拓く。
その一端を担うことが出来れば幸いです。

次のようなこと、
・愚痴を吐き出したい
・誰にも相談できない
・誰かに話しを聞いて欲しい
短時間でも、相談しようか迷うことも、考えが纏まらなくても、上手く話せなくても大丈夫です。お気軽にお電話ください。また、予約もご活用ください。


あなたのその思いをしっかり受け止めます。一人で頑張り過ぎないでください。

経歴・資格

【経歴】
一部上場企業に２２年間勤務し、20代から部下の育成に携わり、３０代半ばで管理職となるが、ストレスやプレッシャーから、次第に眠れない状況に陥る。
診療内科の受診を勧められ、自分とは無関係だと思っていたメンタルヘルスの問題に直面し７ヶ月休職。
そこで初めて生き方を見つめ直す機会を得る。

復職して１年後、退職し、日本メンタルヘルス協会で心理学やコミュニケーションを学び、公認心理カウンセラーとなる。
また、CTNでコーチングも学ぶ。子育てに関して私の体験談を、コーチの岸英光氏の著書「弱音を吐いていいんだよ（講談社）」に掲載していただく。

２００９年より、様々な組織や企業、公務員、子育て中のお母さん、PTA、教育関連、福祉施設関連、その他多種多様な方々に、職場や家庭、身近な日常ですぐに役立つコミュニケーションやメンタルヘルス、サーバントリーダーシップに関する講演、研修、コーチング、カウンセリングを行い、アンケートの結果、90%以上の方々から満足と感謝の言葉を頂いている。

こちらのエキサイトでも、相談者様からの評価の大半が非公開希望ですが、2017年度は5点満点中4.50でした。

得意な相談

●仕事の悩み
　・仕事や人間関係の問題
　・指導、育成方法
　・失敗やミスの不安克服法

●リーダーシップ
　・部下や組織の能力を解き放つサーバントリーダーシップ

●職場の問題
　・ストレスやプレッシャー克服法
　・円滑なコミュニケーション

●メンタルヘルス　
　・うつ　
　・自信、自尊心を育てる
　・過去の囚われを手放す

●身近な人間関係改善
　・夫婦、恋人
　・親子
　・友人
など。